Close Menu

    Keine Angebote & News verpassen!

    Get the latest creative news from Nice.

    What's New

    Skin Cycling – Der smar­te Haut­pfle­ge-Trend für 2025 ✨

    27. April 2025

    🌟 Die 10 bes­ten Beau­ty-Gad­gets 2025: Must-Haves für dei­nen All­tag

    23. April 2025

    Lus­tig deko­rier­te Hüh­ner­ei­er: Krea­ti­ve Ideen für Ostern 🐣🌸

    3. März 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram Vimeo
    Nice-Magazin
    Freitag, Juni 20
    • Home
    • Beau­ty & Style
      1. Nice-Fri­su­ren Trends & Inspi­ra­tio­nen
      2. Die schöns­ten Kurz­haar­fri­su­ren für Frau­en
      3. View All

      French Bob mit Micro-Pony: Die frechs­te Kurz­haar­fri­sur aus Paris ✂️

      6. Mai 2025

      Under­cut mit Wet-Look: Der Power-Style 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025

      Bixie mit Curtain Bangs: Der per­fek­te Hybrid-Schnitt 2025 für fre­che Frau­en

      5. Mai 2025

      Soft Pixie mit Mini-Pony: Der frechs­te Haar­schnitt 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025

      French Bob mit Micro-Pony: Die frechs­te Kurz­haar­fri­sur aus Paris ✂️

      6. Mai 2025

      Under­cut mit Wet-Look: Der Power-Style 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025

      Bixie mit Curtain Bangs: Der per­fek­te Hybrid-Schnitt 2025 für fre­che Frau­en

      5. Mai 2025

      Soft Pixie mit Mini-Pony: Der frechs­te Haar­schnitt 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025

      French Bob mit Micro-Pony: Die frechs­te Kurz­haar­fri­sur aus Paris ✂️

      6. Mai 2025

      Under­cut mit Wet-Look: Der Power-Style 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025

      Bixie mit Curtain Bangs: Der per­fek­te Hybrid-Schnitt 2025 für fre­che Frau­en

      5. Mai 2025

      Soft Pixie mit Mini-Pony: Der frechs­te Haar­schnitt 2025 für muti­ge Frau­en

      5. Mai 2025
    • Life & Living
      1. Nice-Mama
      2. Krea­tiv & DIY – Bas­teln, Nähen & Gestal­ten
      3. Bati­ken leicht gemacht: Far­ben­fro­he Ideen
      4. Makra­mee Deko selbst gemacht
      5. Sti­cken
      6. Nice-Par­ty
      7. Nice-Musik
      8. Weih­nach­ten & Fes­te
      9. View All

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Die Côte d’A­zur in Ihrem Zuhau­se: Wie Sie mit Lein­wand­bil­dern medi­ter­ra­nes Flair ein­fan­gen 🏝️🌅✨

      20. Mai 2025

      Fin­ger­spie­le für Ostern: Lus­ti­ge Spie­le mit Oster­ha­sen 🐰🎉

      3. März 2025

      Lus­tig deko­rier­te Hüh­ner­ei­er: Krea­ti­ve Ideen für Ostern 🐣🌸

      3. März 2025

      Faden­ring häkeln: Jetzt geht’s rund! 📌

      7. Mai 2024

      Bati­ken🌈

      7. Oktober 2023

      Makra­mee Herz 💟

      18. Oktober 2023

      Makra­mee Wind­licht 🔥

      8. Februar 2023

      Makra­mee Stirn­band in nur 16 Schrit­ten🍂

      8. Februar 2023

      Makra­mee Traum­fän­ger 🌐

      8. Februar 2023

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      14. Kalen­der­tür Plätz­chen knus­pern 🍪

      14. Dezember 2023

      8. Kalen­ter­tür — 8 spi­ri­tu­el­le Zahl 🕗

      8. Dezember 2023

      Tür 7- Weih­nachts­ge­schen­ke für Eltern 👪

      7. Dezember 2023

      Niko­laus Tür Nr. 6 🎅

      6. Dezember 2023

      Die Côte d’A­zur in Ihrem Zuhau­se: Wie Sie mit Lein­wand­bil­dern medi­ter­ra­nes Flair ein­fan­gen 🏝️🌅✨

      20. Mai 2025

      Gesund rei­sen mit Fit­ness und Ernäh­rungs­tipps

      24. April 2025

      Genuss­vol­le Oster­freu­den: Fünf köst­li­che Brunch-Ideen für fest­li­che Stun­den

      14. April 2025

      Cat­cal­ling: Was es ist und wie du dich weh­ren kannst

      3. April 2025
    • Body & Mind
      1. Kör­per­spra­che
      2. Rezep­te
      3. Detox
      4. View All

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Genuss­vol­le Oster­freu­den: Fünf köst­li­che Brunch-Ideen für fest­li­che Stun­den

      14. April 2025

      Die 5 bes­ten Super­foods die­ser Welt – Was sie kön­nen und war­um du sie pro­bie­ren soll­test 🌿🥑

      13. März 2025

      Lus­tig deko­rier­te Hüh­ner­ei­er: Krea­ti­ve Ideen für Ostern 🐣🌸

      3. März 2025

      “Joghurt-Apfel­mus-Des­sert: Ein­fach & Lecker 🍏🍨”

      3. März 2025

      5 Anzei­chen dafür, dass du dei­nen Kör­per ent­gif­ten soll­test

      23. Oktober 2024

      Befol­ge die Regeln um schnel­ler Fett zu ver­bren­nen 🥏

      7. Oktober 2023

      Stoff­wech­sel anre­gen: Es ist ein­fa­cher als Du denkst 😗

      12. Juni 2023

      Ein­füh­rung in die Rezep­te mit rotem Tee ☕

      10. Juni 2023

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Der per­fek­te Not­fall­ord­ner für Frau­en – So bist du immer vor­be­rei­tet

      14. Mai 2025
    • Astro & Spi­ri­tua­li­tät
      1. Engels­zah­len
      2. View All

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Engels­zahl 666: Bedeu­tung und Inter­pre­ta­ti­on

      11. April 2025

      Engels­zahl 555: Die Bedeu­tung und Wie Sie Ihr Leben Ver­än­dern Kann 🌟

      31. März 2025

      Engels­zahl 111: Die Bedeu­tung und wie sie dein Leben ver­än­dern kann 🌟

      26. März 2025

      Die fas­zi­nie­ren­de 777 Bedeu­tung der Engels­zahl 777: Ein Zei­chen des Glücks und der Erfül­lung ✨

      28. Februar 2025
    • Stars & Trends
      1. Pro­mi & Star­por­trät
      2. View All

      “Udo Lin­den­berg: Eine Iko­ne der deut­schen Rock­mu­sik”🎸

      20. Mai 2023

      War­um Tom Hanks die Hol­ly­wood-Legen­de ist, die er heu­te ist ⭐⭐⭐

      31. März 2023

      Kate Wins­let – Die Erfolgs­ge­schich­te einer enga­gier­ten Schau­spie­le­rin ⭐

      15. Februar 2023

      Schon gewusst, dass … ⭐⭐⭐

      23. Oktober 2024

      Vla­di­mir Bur­la­kov: Offen­heit macht hap­py 😄

      23. Oktober 2024

      Liv Lisa Fries: Da sind Trä­nen geflos­sen 😭

      23. Oktober 2024

      Axel Mil­berg: Grum­me­li­ger Glücks­pilz 🍀

      23. Oktober 2024
    • Lie­be & Lust
      1. Nice-Kiss alles übers Küs­sen
      2. Sex­stel­lun­gen
      3. Bezie­hung
      4. Sexu­el­le Gesund­heit & Selbst­be­stim­mung
      5. Siche­re Sexua­li­tät & Ver­hü­tung
      6. Sinn­li­che Prak­ti­ken & Ero­tik­spiel­zeug
      7. View All

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

      19. Juni 2025

      🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

      17. Juni 2025

      🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

      14. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Die bes­ten Sex­stel­lun­gen für kur­vi­ge Frau­en 🔥

      30. Mai 2025

      Was Body Con­fi­dence wirk­lich bedeu­tet – und war­um sie so wich­tig ist 💕

      29. Mai 2025

      💗 Was ist kli­to­r­a­le Sti­mu­la­ti­on?

      27. Mai 2025

      Ers­te Lie­be, ers­tes Mal – Was Mäd­chen wirk­lich wis­sen soll­ten 💖

      26. Mai 2025

      Was sexu­el­le Selbst­be­stim­mung wirk­lich bedeu­tet – jen­seits von Ja oder Nein ❤️‍🔥🧠

      26. Mai 2025

      Ver­hü­tung ist mehr als Schwan­ger­schafts­ver­mei­dung – sie ist Selbst­be­stim­mung 💊✨

      26. Mai 2025

      STI-Prä­ven­ti­on: Schutz ist sexy – Dein Gui­de für siche­re Lust 💋🛡️

      26. Mai 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      💗 Was ist kli­to­r­a­le Sti­mu­la­ti­on?

      27. Mai 2025

      Von Soft Touch bis Selbst­lie­be – Der gro­ße Nice-Gui­de für sinn­li­che Prak­ti­ken & Ero­tik­spiel­zeug ✨

      27. Mai 2025

      „Sex­ting Tipps Für Paa­re — So Bringt Ihr Die Lei­den­schaft Auch Digi­tal Ins Spiel“

      16. Februar 2025

      Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

      5. Juni 2025

      Die bes­ten Sex­stel­lun­gen für kur­vi­ge Frau­en 🔥

      30. Mai 2025

      Was Body Con­fi­dence wirk­lich bedeu­tet – und war­um sie so wich­tig ist 💕

      29. Mai 2025

      💗 Was ist kli­to­r­a­le Sti­mu­la­ti­on?

      27. Mai 2025
    • Finan­zen & Kar­rie­re
      1. Finan­zi­el­le Unab­hän­gig­keit
      2. Geld spa­ren im All­tag: Die bes­ten Tipps
      3. Inves­tie­ren für Anfän­ger
      4. View All

      💰 Die bes­ten Tages­geld­kon­ten 2025: Dein Geld, dei­ne Frei­heit

      13. Mai 2025

      War­um Frau­en die bes­se­ren Anle­ge­rin­nen sind – die Fak­ten

      13. Mai 2025

      Was ist der MSCI World ETF? Ein­fach erklärt für Ein­stei­ge­rin­nen

      9. Mai 2025

      ETF Star­ter Gui­de für Frau­en – So inves­tierst du sicher & ent­spannt in dei­ne Zukunft

      8. Mai 2025

      Wie du dei­nen Not­gro­schen cle­ver auf­baust – ohne Ver­zicht, aber mit Sys­tem

      8. Mai 2025

      💸 Schul­den­frei wer­den – war­um gera­de wir Frau­en hin­schau­en müs­sen — Die bes­ten Stra­te­gien!

      8. Mai 2025

      💰 Die bes­ten Finan­z­apps für Frau­en 2025 Über­blick & Ver­gleich

      7. Mai 2025

      ETF-Spar­plan für Anfän­ge­rin­nen: Dein siche­rer Start in die Geld­an­la­ge 2025 ✨

      29. April 2025

      💰 Die bes­ten Tages­geld­kon­ten 2025: Dein Geld, dei­ne Frei­heit

      13. Mai 2025

      War­um Frau­en die bes­se­ren Anle­ge­rin­nen sind – die Fak­ten

      13. Mai 2025

      Was ist der MSCI World ETF? Ein­fach erklärt für Ein­stei­ge­rin­nen

      9. Mai 2025

      ETF Star­ter Gui­de für Frau­en – So inves­tierst du sicher & ent­spannt in dei­ne Zukunft

      8. Mai 2025

      „Bewer­bung nach der Eltern­zeit: So gelingt dir der Wie­der­ein­stieg mit Selbst­ver­trau­en und Stra­te­gie“

      18. Mai 2025

      Die gehei­me Spra­che der Stel­len­an­zei­gen: So ent­schlüs­selst du den Arbeit­ge­ber­code und erkennst Red Flags sofort

      17. Mai 2025

      Bewer­bung in der digi­ta­len Welt: So nutzt du Lin­ke­dIn & Co. effek­tiv

      17. Mai 2025

      Die per­fek­te Bewer­bung für Berufs­rück­keh­re­rin­nen: So gelingt der Wie­der­ein­stieg

      17. Mai 2025
    Nice-Magazin
    Nice » Uncategorized » Zucker­al­ter­na­ti­ven! Die bes­ten Zucker­al­ter­na­ti­ven 🍭 🍬 🍫
    Uncategorized

    Zucker­al­ter­na­ti­ven! Die bes­ten Zucker­al­ter­na­ti­ven 🍭 🍬 🍫

    9. Februar 2023Updated:14. Januar 2024Keine Kommentare5 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
    Body & Mind|DetoxNicemagazin
    Zuckeralternativen
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Ohne Süße mag viel­leicht gesund sein, macht aber nur halb so viel Spaß. Der Ver­zicht auf Zucker hört sich im ers­ten Moment recht bru­tal an, denn unge­süßt schmeckt doch weder der Tee nicht der Kaf­fee! Aber schaue dir unse­re Zucker­al­ter­na­ti­ven an!

    Und auch den Kuchen für den Kin­der­ge­burts­tag kann man ja schlecht ein­fach bit­ter las­sen, oder? Abso­lut rich­tig!

    Und das muss auch gar nicht sein.  Zwar soll bei der zucker­frei­en Ernäh­rung wei­test­ge­hend auf Zucker ver­zich­tet wer­den, jedoch bedeu­tet das nicht direkt das süße Lebens­mit­tel im all­ge­mei­nen tabu sind.

    In der Natur fin­den sich jede Men­ge Süßungs­mit­tel, die den nor­ma­len Haus­halts­zu­cker durch ihren gerin­gen Kalo­rien­ge­halt und höhe­ren Anteil an Vit­ami­nen um Län­gen schla­gen.

    Je nach dem aus wel­chen Grün­den der Zucker ersetzt wer­den soll bie­ten sich unter­schied­li­che Alter­na­ti­ven an.

    Beim Ein­spa­ren von Koh­len­hy­dra­ten hel­fen die Kalo­rien­ar­men bis Kalo­rien­frei­en Zucker­er­sat­ze.

    Stevia das Süß­kraut

    Ein recht bekann­ter Zucker­er­satz ist Stevia. Das auch Süß­kraut genann­te Süßungs­mit­tel ist erst seit eini­gen Jah­ren in Deutsch­land auf dem Markt, obwohl es nicht nur kalo­rien­frei und sehr gut für Dia­be­ti­ker geeig­net ist, son­dern auch eine Süß­kraft von fast 450 mal stär­ker als Zucker hat! Ihr könnt  Stevia auch in sei­ner  natür­li­chen  Form  in  preis­wer­ter  Bio­qua­li­tät  bekom­men.Stevia Getrock­net Lose Blät­ter — 100% BIO Cer­ti­fied

    Ein Nach­teil von Stevia ist der etwas metal­li­sche Nach­ge­schmack, der abhän­gig von der Art der Ver­wen­dung mehr oder weni­ger domi­nie­ren kann und von man­chen als sehr stö­rend emp­fun­den wird. Am ein­fachs­ten ist aber Stevia als Zucker­form zu ver­wen­den:


    Preis prü­fen und bestel­len.

     

    Zucker­al­ter­na­ti­ve: Xylit

    Eben­so gut als Zucker­al­ter­na­ti­ve geeig­net ist Xylit. Er kommt natür­lich in Lebens­mit­teln wie man­chen Beeren‑, Obst- und Gemü­se­sor­ten vor. Sogar unser Kör­per pro­du­ziert im Ver­dau­ungs­pro­zess ein wenig Xylit. Im Volks­mund wird Xylit auch als Bir­ken­zu­cker bezeich­net. Erzeug­bar ist er aber nicht nur aus Bir­ken, son­dern auch aus vie­len ande­ren Hart­höl­zern. Er ent­hält nur fast die Hälf­te an Kalo­rien des Zuckers und wirkt lang­fris­tig ener­gie­lie­fernd. Zudem hat er einen posi­ti­ven Ein­fluss auf die Vor­beu­gung von Kari­es. Bei der Auf­nah­me von grö­ße­ren Men­gen Xylit kann es in man­chen Fäl­len aller­dings zu Blä­hun­gen und Durch­fäl­len kom­men.

    Zucker­al­ter­na­ti­ven ohne Kalo­rien: Ery­thrit

    Ein wei­te­res kom­plett kalo­rien­frei­es Ersatz – Süßungs­mit­tel ist Ery­thrit, (Hier bestel­len) wel­ches aus Trau­ben­zu­ckern und Mais her­ge­stellt wird. Aber auch in der Natur kommt Ery­thrit vor – bei­spiels­wei­se in rei­fem Obst oder in Wei­nen und eini­gen Käse­sor­ten. Obwohl die Süßungs­kraft nicht so stark ist wie die von Zucker, eig­net sich die­se Alter­na­ti­ve beson­ders gut,  da auf­grund der Kalo­rien­frei­heit ein­fach eine höhe­re Dosis ver­wen­det wer­den kann um den gewünsch­ten Süß­egrad zu errei­chen. Bis eine auf­blä­hen­de oder gar abfüh­ren­de Wir­kung besteht muss eine deut­lich grö­ße­re Men­ge ver­speist wer­den als zum Bei­spiel beim Bir­ken­zu­cker.

    Erd­man­deln

    Mit wenig Zucker, dafür aber umso mehr Pro­te­in,  wich­ti­gen Bal­last­stof­fen und Fet­ten kön­nen Erd­man­deln als Zucker­er­satz über­zeu­gen. Eine lang­an­hal­ten­de Sät­ti­gung und dazu ein lieb­li­cher Vanil­le­ge­schmack qua­li­fi­zie­ren die Zypern­gras – Knol­len auch als gesun­den Snack für zwi­schen­durch.

    5 Grün­de war­um Stri­cken gesund ist

    Zucker­al­ter­na­ti­ven

    Möch­te Zucker, aber nicht der süße Geschmack ver­mie­den wer­den, eig­nen sich vor allem Honig und ver­schie­de­ne Siru­pe zum süßen.

    Honig

    hat den Vor­teil reich an sehr wert­vol­len Inhalts­stof­fen zu sein. Er ist voll mit Mine­ral­stof­fen, Pro­te­inen, wich­ti­gen Enzy­men, Vit­ami­nen und Pol­len. Dadurch ist er nicht nur gesün­der als Zucker, son­dern wirkt im Kör­per sogar anti­bak­te­ri­ell und ent­züngs­hem­mend! Am bes­ten eig­net sich hier­für Manu­ka-Honig!


    Ja Manu­ka Honig aus Neu­see­land hat sei­nen Preis, aber der Preis ist gerecht­fer­tigt. Hier könnt Ihr Manu­ka-Honig bekom­men.

    Aller­dings ist bei Honig Vor­sicht gebo­ten, denn mit einem Kalo­rien­ge­halt von bis zu 300 kcal pro 100g kommt er dem Kalo­rien­ge­halt von Zucker recht nahe. Zudem ist die Süßungs­stär­ke von Honig gerin­ger — schnell wird noch ein Löf­fel dazu getan und somit auch die Anzahl der Kalo­rien erhöht.

    Aga­ven­si­rup oder auch Aga­ven­dick­saft

    Ähn­lich ist es bei Aga­ven­si­rup oder auch Aga­ven­dick­saft. Im Kalo­rien­ver­gleich über­zeugt er nur mäßig, jedoch punk­tet er in Sachen Mine­ral- und Pflan­zen­stof­fe und der guten Ener­gie­ver­sor­gung. Durch sei­nen hohen Anteil an Fruc­to­se ist er für Men­schen mit einer Fruc­to­se­into­le­ranz nur in gerin­gen Por­tio­nen geeig­net.

    Ahorn­si­rup

    Oft mit Aga­ven­si­rup ver­wech­selt wird der Ahorn­si­rup, wel­cher aber deut­lich weni­ger Kalo­rien hat, was auf den hohen Was­ser­ge­halt von fast 50% zurück­zu­füh­ren ist. Auch Ahorn­si­rup wird dem Zucker gegen­über auf­grund der ent­hal­te­nen Mine­ral­stof­fe, Pflan­zen­stof­fe und Spu­ren­ele­men­ten bevor­zugt.

    Zucker­al­ter­na­ti­ven, Stevia, Bir­ken­zu­cker, Aga­ven­dick­saft, Palm­zu­cker, kokos­blü­ten­zu­cker, uvm.
    Zucker­al­ter­na­ti­ven! Die bes­ten Zucker­al­ter­na­ti­ven 🍭 🍬 🍫 1

    Kokos­blü­ten­zu­cker und Palm­zu­cker

    Auch der Kokos­blü­ten­zu­cker, auch Palm­zu­cker reiht sich bei den eher durch Nähr­stof­fe als durch Kalo­rien­ge­halt über­zeu­gen­den Alter­na­ti­ven ein. Ent­hal­ten sind wert­vol­le Stof­fe wie Eisen, Zink, Kali­um und Kal­zi­um. Auch nütz­li­che Ami­no­säu­ren und Anti­oxidan­ten kön­nen in ihm auf­ge­fun­den wer­den. Die­ses Ersatz­mit­tel ist aller­dings noch recht umstrit­ten und kri­ti­siert.

    Fruc­to­se­frei­er Reis­si­rup

    Der aus Japan stam­men­de Reis­si­rup liegt in Sachen Koh­len­hy­dra­te etwa auf einer Linie mit dem Aga­ven­si­rup, ist für Fruc­to­se­into­le­ran­te jedoch die sinn­vol­le­re Alter­na­ti­ve da er kom­plett fruc­to­se­frei ist.

    Wie ihr jetzt gese­hen habt, gibt es eine Men­ge Zucker­al­ter­na­ti­ven, jede Vor­tei­le und Nach­tei­le, aber es soll­te für jeden etwas dabei sein. Und na klar ist es am Anfang etwas neu­es, aber man gewöhnt sich sehr schnell. Wir hof­fen dir gefällt der Arti­kel sehr N!CE und er hilft dir dabei dei­ne Ent­schei­dung zu tref­fen.

    Hier geht es wei­ter:

    1. Zucker­freie Ernäh­rung
    2. Zucker­sucht
    3. Die ver­schie­de­nen Arten von Zucker
    4.  Zucker­al­ter­na­ti­ven
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Previous ArticleDie ver­schie­de­nen Arten von Zucker 🍦 🍰 🎂
    Next Article Der Reiz des Unbe­kann­ten – Casu­al Dating wird immer belieb­ter 🥰 😘

    Related Posts

    🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

    17. Juni 2025

    Die bes­ten Sex­stel­lun­gen für kur­vi­ge Frau­en 🔥

    30. Mai 2025

    Was Body Con­fi­dence wirk­lich bedeu­tet – und war­um sie so wich­tig ist 💕

    29. Mai 2025

    Von Soft Touch bis Selbst­lie­be – Der gro­ße Nice-Gui­de für sinn­li­che Prak­ti­ken & Ero­tik­spiel­zeug ✨

    27. Mai 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Letzten Beiträge

    🎀 Brust­krebs selbst erken­nen – so tas­test du dei­ne Brust rich­tig ab

    19. Juni 2025

    🌸 Gynä­ko­lo­gi­sche Vor­sor­ge – Dar­auf soll­test du ach­ten

    17. Juni 2025

    🧬 HPV-Imp­fung für Frau­en – Was ist HPV & war­um die Imp­fung so wich­tig ist 💉

    14. Juni 2025

    Die bes­ten Vibra­to­ren für Frau­en – Genuss, Ver­trau­en & Tech­nik mit Gefühl 💓

    5. Juni 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    Nice! Hast du das gewusst?
    Beauty & Style

    Skin Cycling – Der smar­te Haut­pfle­ge-Trend für 2025 ✨

    0

    Skin Cycling ist der neu­es­te Trend in der Haut­pfle­ge

    🌟 Die 10 bes­ten Beau­ty-Gad­gets 2025: Must-Haves für dei­nen All­tag

    23. April 2025

    Lus­tig deko­rier­te Hüh­ner­ei­er: Krea­ti­ve Ideen für Ostern 🐣🌸

    3. März 2025

    Über einen Online Shop Beau­ty-Pro­duk­te ver­kau­fen – was ist wich­tig? 💄

    1. August 2023

    Keine Angebote & News verpassen!

    Get the latest creative news from Nice!

    N!ce für “Nice” Momen­te
    N!ce für "Nice" Momente

    Nice! Nice-Magazin deine Quelle für Lifestyle-News nicht nur, für die moderne Frau der Generation Smartphone! Wir behandeln alle aktuellen Themen die die Welt beschäftigen, sachlich und korrekt aber auch manchmal zum schmunzeln.

    We're accepting new partnerships right now.

    Email: info@nice-magazin.de.
    Kontakt:

    Neue Trends

    Skin Cycling – Der smar­te Haut­pfle­ge-Trend für 2025 ✨

    27. April 2025

    🌟 Die 10 bes­ten Beau­ty-Gad­gets 2025: Must-Haves für dei­nen All­tag

    23. April 2025

    Indi­vi­dua­li­tät – Bedeu­tung und Aus­drucks­mög­lich­kei­ten 😜

    18. August 2023
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Impres­sum
    • Daten­schutz­er­klä­rung
    • Wider­rufs­be­leh­rung
    • AGB
    • Shop
    • Über Nice!
    • Home
    © 2025 Nice-Magazin.de Designed by Fix-Text.de.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.