Orgasmus ohne Ejakulat?! Das geht doch nicht! Es ist ein – leider immer noch weit verbreiteter – Irrglaube, dass Orgasmus und Ejakulation beim Mann unweigerlich zusammengehören. Männer können sowohl ohne Orgasmus Sperma ausstoßen, genauso wie sie auch einen trockenen Orgasmus erleben können. Hier gibt’s alle Infos, wie diese Technik euer Sexleben auf neue Höhen katapultieren kann.
Das erwartet Dich:
Trockener Orgasmus: Orgasmus ohne Ejakulat erleben
Manche Männer haben „einfach so“ einen Orgasmus ohne Ejakulat, ohne dass sie sich dafür besonders anstrengend müssten. Für alle anderen, die auch gerne mal einen sogenannten trockenen Orgasmus erleben würden, lautet das Stichwort „Musculus pubococcygeus“, oder auch PC-Muskel. Das ist der Muskel, mit dem man den Strahl beim Urinieren unterbrechen kann und wer den entsprechend trainiert, kann damit auch andere Flüssigkeiten zurückhalten.
Frauen erklären: Den Orgasmus des Mannes
Trockener Orgasmus durch Beckenbodentraining
Grundsätzlich ist dieser Muskel nur sehr schwach ausgebildet, deshalb sollte dein Freund das Training damit beginnen, beim Urinieren den Strahl mehrmals zu unterbrechen, um ein Gefühl für den Muskel entwickeln zu können. Später kann dein Freund auch fernab der Toilette trainieren. Empfohlene Trainingseinheit: PC-Muskel fünf Sekunden anspannen, lockerlassen, weitere fünf Sekunden anspannen. Für einen Durchgang zehnmal wiederholen – drei Durchgänge am Tag.
Hat dein Freund genug Kontrolle über seinen PC-Muskel sollte er beim Sex folgendes tun: Unmittelbar bevor die Kontraktionen beginnen, die das Sperma für gewöhnlich „herauspumpen“ den PC-Muskel fest anspannen. Ihr solltet in dieser Situation auch die Stimulation kurz unterbrechen, damit er sich voll und ganz darauf konzentrieren kann. Wenn ihr das richtige Timing erwischt habt, kommt der Orgasmus trotzdem, die Ejakulation bleibt aber aus. Das nennt man dann trockener Orgasmus.
Verliert nicht den Mut, wenn es beim ersten Mal nicht klappt, diese Technik erfordert wahnsinnig viel Geduld und Übung, aber sie wird es wert sein…
Trockener Orgasmus: Länger durchhalten durch Orgasmus ohne Ejakulat
Auf diese Weise können auch Männer multiple Orgasmen erleben. Nach einem Orgasmus ohne Ejakulat sind Männer weniger erschöpft und in den allermeisten Fällen bleibt die Erektion bestehen. Zweite Runde ohne Ausruhen – was für uns Frauen ein leichtes ist, können so endlich auch die Männer mit dem Trockenem Orgasmus.
In diesem Sinne: Viel Spaß beim PC-Muskeltrainig und beim Ausprobieren und vergesst nicht: Ein trockener Orgasmus ist KEINE Verhütungsmethode! Denn eine Schwangerschaft oder die Übertragung von Krankheiten kann auch über den Lusttropfen erfolgen.
Was tun, wenn Er keinen Orgasmus erreichen kann?
Das Training für trockene Orgasmen und das Verbessern der eigenen Sexfähigkeiten sind unbestreitbar cool. Aber manchmal stellt sich auch für Männer nicht die Frage, wie man länger durchhält, sondern ob es überhaupt zum Orgasmus kommt.
Die meisten glauben, dass fehlender Orgasmus ein ausschließlich weibliches Problem ist. Tatsächlich ist der männliche Körper an sich keine Garantie für ein erfolgreiches Ende des Geschlechtsverkehrs in Form eines Orgasmus.
Wenn dein Freund nicht jedes Mal zum Höhepunkt kommt, dann helfen vielleicht euch diese Tipps, die Dinge zu verbessern.
#1 Vieles hängt vom Verhalten auf Partys ab
Wenn dein Freund am Tag nach einer lauten Party ein Orgasmusproblem bemerkt, ist dies ein Grund zum Nachdenken. Viele Leute verbinden häufige Kneipenbesuche nicht mit sexueller Dysfunktion. Natürlich hilft das Trinken von Alkohol, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, aber diese Praxis kann zu unangenehmen Folgen führen.
Wenn man Schwierigkeiten mit dem Orgasmus hat, wird empfohlen, für eine Weile keinen oder zumindest weniger Alkohol zu trinken.
#2 Experimente bei Masturbation
Viele Männer, die Schwierigkeiten mit dem Orgasmus haben, finden es leicht, ihn alleine zu erreichen. Gleichzeitig treten Probleme beim Sex mit einer Partnerin auf. Der Punkt ist, dass die Masturbation dem Körper eine bestimmte Art von Stimulation beibringt.
Wenn er immer eine bestimmte Technik anwendet oder sich Pornos ansieht, wird sich sein Körper irgendwann an seine Gewohnheiten anpassen. Infolgedessen kann er gegenüber Stimulationen, die nicht Teil seiner üblichen Masturbation sind, gleichgültiger werden.
Daher wird empfohlen, beim Masturbieren mehr zu experimentieren. Darüber hinaus könnt ihr „Es“ gemeinsam tun: Die Einbeziehung der manuellen Stimulation in erotische Spiele wird auch dazu beitragen, den Weg zum Orgasmus zu verkürzen.
#3 Die emotionale Seite des Problems
Manchmal sind die Ursachen der sexuellen Dysfunktion psychologischer Natur. Es ist ziemlich schwierig, die wahren Gründe ohne die Hilfe eines Psychologen herauszufinden, aber hier sind die häufigsten:
- Angst vor einer sexuell übertragbaren Krankheit. Diese Ängste treten normalerweise beim Gelegenheitssex auf. Wenn ihr schon länger in einer Beziehung seid, ist dies nicht der Fall.
- Schuldgefühle. Das Problem kann in der Erziehung liegen. War das Thema Sex in der Familie tabu, kann dies schnell zur Ursache für zukünftige Sexualstörungen werden.
- Angst ein Baby zu bekommen. Die verborgene Ursache für Probleme beim Erreichen des Orgasmus kann die Angst vor der Schwängerung der Partnerin sein. Darüber hinaus kann dies an versteckten Zweifeln liegen, auch wenn das Paar ein Baby plant.
- Häufiger Stress. Ängste im Zusammenhang mit alltäglichen Problemen und Misserfolgen bei der Arbeit betreffen alle Bereiche des Lebens eines Mannes, und Sex ist keine Ausnahme.
- Beziehungsprobleme mit der Partnerin. Streit und Zwietracht innerhalb eines Paares haben Auswirkungen auf die Qualität des Geschlechtsverkehrs, insbesondere auf das Erreichen des Orgasmus.
Wenn du feststellst, dass dein Partner eines der aufgeführten Probleme hat, hilf ihm, es loszuwerden. Wenn die Probleme mit dem Orgasmus tiefer gehen, kann der richtige Spezialist helfen.
Mythen und Missverständnisse rund um den trockenen Orgasmus
Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um den trockenen Orgasmus, die oft zu Verwirrung führen können. Einer der häufigsten Irrtümer ist, dass ein trockener Orgasmus bei Männern und Frauen gleich abläuft. Dies stimmt jedoch nicht. Bei Männern handelt es sich um eine retrograde Ejakulation, während bei Frauen von einer Anejakulation gesprochen wird. Ein weiterer Mythos besagt, dass ein trockener Orgasmus mit einem höheren Höhepunkt einhergeht. Auch dies ist nicht unbedingt der Fall. Zwar können einige Männer und Frauen durch gezielte Übungen des PC-Muskels intensivere Orgasmen erleben, aber ein trockener Orgasmus selbst hat damit nichts zu tun.
Ein weiteres Missverständnis betrifft das Sperma: Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass bei einem trockenen Orgasmus keine Spermien produziert werden. Doch das Gegenteil ist der Fall — lediglich der Samenerguss bleibt aus oder läuft in die Blase zurück (bei Männern). Es ist wichtig, diese Mythen und Missverständnisse rund um den trockenen Orgasmus auszuräumen und stattdessen auf Fakten zu setzen — nur so kann man besser verstehen, was wirklich hinter dem Phänomen steckt.
Der Körper reagiert auf alles, was in unserem Leben passiert, und wenn einer der Partner sexuelle Probleme hat, ist der psychologische Faktor eines der ersten Dinge, an denen es sich lohnt zu arbeiten. Uns seit auch offen gegenüber neuen Stellungen, wie zum Beispiel die Reiterstellung, das sorgt auch für frischen Wind und Abwechslung.
Nachdem wir uns intensiv mit dem Thema des trockenen Orgasmus auseinandergesetzt haben, können wir nun die wichtigsten Erkenntnisse zusammenfassen. Ein trockener Orgasmus tritt ein, wenn kein Samenerguss stattfindet, obwohl ein Orgasmus erlebt wird. Dies kann bei Männern und Frauen auftreten und hat verschiedene Ursachen wie zum Beispiel eine Schwäche im PC-Muskel oder eine retrograde Ejakulation. Es gibt auch unterschiedliche Arten von Orgasmen, darunter auch den trockenen Orgasmus. Obwohl dieser Zustand keine direkten gesundheitlichen Auswirkungen hat, kann er zu Unwohlsein führen und psychische Belastungen verursachen.
Um einem trockenen Orgasmus vorzubeugen oder ihn zu behandeln, gibt es verschiedene Übungen und Behandlungsmöglichkeiten, je nach Ursache des Problems. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Mythen und Missverständnisse rund um das Thema existieren und es daher wichtig ist, sich von verlässlichen Quellen informieren zu lassen. Insgesamt ist es hilfreich für Betroffene sowie ihre Partnerinnen oder Partner über das Thema Bescheid zu wissen und offene Gespräche darüber zu führen.
Wow, du hast es bis zum Ende geschafft! Wir haben in diesem Blogbeitrag viele wichtige Informationen über den trockenen Orgasmus besprochen. Wir haben gelernt, was er ist, welche Arten es gibt, welche Ursachen und Risikofaktoren es gibt, welche Symptome auftreten können und wie er sich auf die sexuelle Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt.
Außerdem haben wir über Behandlungsmöglichkeiten und Tipps zur Vorbeugung gesprochen und einige Mythen und Missverständnisse aufgeklärt. Schließlich haben wir uns persönliche Geschichten von Betroffenen angehört. Zusammenfassend können wir sagen, dass der trockene Orgasmus ein komplexes Thema ist, aber wir hoffen, dass dieser Blogbeitrag dabei geholfen hat, es besser zu verstehen. Wenn du mehr über dieses Thema erfahren möchtest oder andere interessante Artikel lesen möchtest, schau gerne auf unserer Website vorbei. Vielen Dank fürs Lesen!
FAQ
Wie fühlt sich eine retrograde Ejakulation an?
Eine retrograde Ejakulation ist ein Zustand, bei dem das Sperma nicht aus dem Penis ausgestoßen wird, sondern in die Blase zurückfließt. Dies kann dazu führen, dass während des Orgasmus keine Ejakulation stattfindet oder nur sehr wenig Sperma ausgestoßen wird. Die meisten Männer bemerken keine Schmerzen oder Unannehmlichkeiten während einer retrograden Ejakulation. Einige Männer berichten jedoch von einem trockenen Orgasmusgefühl, da kein Sperma freigesetzt wird.
Andere Männer beschreiben ein Gefühl von Druck oder Schwere im Bereich der Blase aufgrund der Rückfluss des Spermas. Einige Männer können auch Probleme haben, schwanger zu werden, da das Sperma nicht in die Vagina gelangt. Eine retrograde Ejakulation kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie z.B. Diabetes, Nervenschäden und Nebenwirkungen von Medikamenten. In einigen Fällen kann eine Behandlung erforderlich sein, um die Ursache zu behandeln und die normale Ejakulationsfunktion wiederherzustellen.
Es ist wichtig zu beachten, dass eine retrograde Ejakulation normalerweise keine Auswirkungen auf die sexuelle Funktion hat und es für Männer immer noch möglich ist, sexuelle Freude zu erleben. Wenn jedoch Symptome auftreten oder Probleme beim Empfängnis auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Weitere Themen:
- Die besten Vibratoren für Frauen – Genuss, Vertrauen & Technik mit Gefühl 💓
💓 Lust ist Liebe zu dir selbst Stell dir vor: Ein Abend ganz für dich. Die Welt da draußen rauscht vorbei – doch in deinem Raum zählt nur eins: dein Gefühl. Deine Lust. Deine Nähe zu dir selbst. ✨ Entdecke die besten Vibratoren für Frauen,Vibratoren sind längst nicht mehr Tabuthema oder peinliches Geheimnis – sie - Die besten Sexstellungen für kurvige Frauen 🔥💕 So wird’s bequem, heiß und selbstbewusst
- Was Body Confidence wirklich bedeutet – und warum sie so wichtig ist 💕Klingt cool, stark, modern – aber was heißt das eigentlich wirklich?
- 💗 Was ist klitorale Stimulation?Und warum jede Frau sie kennen sollte Stell dir vor, dein Körper wäre ein Land voller Geheimnisse – und die Klitoris wäre der leuchtende Mittelpunkt einer unentdeckten Schatzkarte.✨Viele Frauen wissen erstaunlich wenig über diesen kleinen, aber unglaublich kraftvollen Teil ihres Körpers. Dabei ist klitorale Stimulation einer der direktesten Wege, Lust bewusst zu erleben, das eigene
- So funktioniert Doppeldecker-Sex – Die unterschätzte Superstellung für Nähe, Tiefe & Kontrolle 💕Eine doppelte Portion Spaß|Eine doppelte Portion Spaß
