Das Body & Mind Magazin bietet eine Kombination aus leicht verständlichen Artikeln und praktischen Tipps, die dabei helfen, mehr über die eigene Gesundheit zu erfahren und mehr Lebensqualität zu erzielen. Es gibt in jeder Ausgabe einen Fokus auf ein bestimmtes Thema, beispielsweise Stressmanagement, Detox, oder Ernährung.
Eine Auswahl an Berichten über mentale und emotionale Gesundheit, sowie körperliches Wohlbefinden, hilft dabei, die eigenen Ressource zu erhalten, auch dann, wenn es im Alltag stressig wird. Darüber hinaus findest Du Zitate und Inspirationen, um Dich dabei zu unterstützen, Deinen persönlichen Weg zu gehen.
