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    Montag, Dezember 9
    Liebe & Lust

    Die drei Super-Sekrete der Vagina: Lubrikation, Squirting und Zervixschleim – brechen wir die Tabus! 🌸💧

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    squirting|Squirten

    Hallo Ladies! 💁‍♀️ Ja, wir reden heute über etwas, das oft im Schatten bleibt, aber uns allen so vertraut ist: die Geheimnisse unserer Vagina. Denn hey, sie leistet jeden Tag Großartiges für uns! 🚀 Lasst uns die Lichter auf die drei „Super-Sekrete“ werfen: Lubrikation, Squirting und Zervixschleim. Es wird Zeit, Tabus zu brechen und offen über das zu sprechen, was unser Körper für uns tut. 💪✨

    Niemand redet gerne über Körperflüssigkeiten wie squirten. Ganz schlimm wird es, wenn es dabei auch noch um Flüssigkeiten geht, die aus der Vagina stammen. Dass Menstruationsblut ein absolute Tabu Thema ist, ist schon bekannt. Heute wollen wir uns den anderen Flüssigkeiten widmen, die eine Scheide verlassen können. Denn dort herrscht oftmals völlige Unwissenheit. Wir nehmen heute die Lubrikation, Squirting und Zervix Schleim genauer unter die Lupe.

    Lubrikation – die natürliche Gleitfähigkeit 😍💦

    Lubrikation, auch vaginaler Ausfluss oder Feuchtwerden genannt, ist die natürliche Reaktion unserer Vagina auf sexuelle Erregung. 🌶️ Dieser klare bis milchige Flüssigkeit sorgt dafür, dass Intimverkehr angenehm und schmerzfrei verläuft. Es ist das natürliche Gleitmittel unseres Körpers!

    natürliche Lubrikation, vaginale Lubrikation, Gleitfähigkeit der Vagina
    natürliche Lubrikation, vaginale Lubrikation, Gleitfähigkeit der Vagina

    Was ist Lubrikation?

    Die Lubrikation ist eigentlich nur ein kompliziertes Wort für euer körpereigenes Gleitmittel. Es besteht aus bis zu 50 Substanzen unter anderem Wasser, Fettsäuren, Milchsäure und Cholesterin. Die Konsistenz, die Farbe, der Geruch und auch der Geschmack können dabei von Person zu Person völlig unterschiedlich sein. Kommt es zur sexuellen Erregung (das muss nicht mit direktem Kontakt einhergehen) schütten viele Kanäle, die in der Vagina münden, die Flüssigkeit aus. Dringt diese dann bis nach außen und befeuchtet auch die Klitoris kommt es quasi zu einer Rückkopplung. Die benetzte Klitoris bestätigt die Erregung und damit wird diese verstärkt. Wichtig ist: nicht alle Menschen mit einer Vagina werden gleich feucht, weshalb es Gleitgel gibt. Generell nimmt die Lubrikation nach den Wechseljahren ab.

    Warum ist das wichtig?

    Neben ihrem „Schmiermittel“-Job hat die Lubrikation auch die wichtige Funktion, die Vaginalwände feucht und geschmeidig zu halten, um Infektionen vorzubeugen.👍

    Ein kleiner Fact-Check:

    Die Menge und Konsistenz der Lubrikation können sich im Laufe des Menstruationszyklus ändern. Während des Eisprungs kann es mehr werden, um Spermien den Weg zur Eizelle zu erleichtern.✨

    6 Tipps für eine gepflegte Vagina

    Squirting – die spritzige Überraschung 🌊🔥

    Was ist Squirting?

    Squirting ist eine Form der weiblichen Ejakulation, bei der eine klare Flüssigkeit aus der Harnröhre freigesetzt wird. Es passiert oft in Verbindung mit intensivem sexuellen Vergnügen, besonders bei der Stimulation des G-Punkts. 💋

    Warum ist das ein Tabu?

    Viele Frauen wissen gar nicht, dass sie squirten können, und oft wird dieses Thema mit Scham und Unsicherheit verbunden. 🤐 Deshalb: Schemweg! Squirting ist normal und gesund.

    Ein kleiner Fact-Check:

    Die Zusammensetzung der Flüssigkeit beim Squirting ist immer noch ein wissenschaftliches Rätsel, aber es ist NICHT dasselbe wie Urin. Stattdessen handelt es sich um eine Mischung verschiedener Sekrete, die aus den Skene-Drüsen kommen.🔬

    So wir sind nun also erregt und feucht. Aber: Das reicht uns nicht!
    Squirting hat oft den Ruf doch nur Urin zu sein. Das ist allerdings falsch. Die Flüssigkeit kommt aus den Skenedrüsen, welche in der Nähe der Harnröhre liegen. Das Sekret besteht unter anderem aus Glukose, was dazu dient den Spermien auf ihrem Weg in den Eileiter nochmal einen richtigen Energieschub zu verpassen. Bei vielen Frauen kann es dauern, bis sie das Squirting erlernt haben oder sich darauf einlassen können.

    Denn sowohl dem Erwartungsdruck standhalten als auch das Hineinfühlen und Sensibilisieren von Körperbereichen kann dauern. Um den ‚Trigger‘ zu finden, müsst ihr den G-Punkt aufsuchen. Dieser ist mehr ein Bereich als ein Punkt, und zwar der innen liegende Teil der Klitoris. Wird dieser Bereich stimuliert kann es zum Squirting kommen. Übrigens: Lasst euch niemals von euren Sex Partner:innen einreden ihr wärt ‚zu feucht‘. Zu feucht wofür? Wenn es sich für euch gut anfühlt, dann feiert eure Feuchtigkeit. Ihr solltet euch niemals dafür schämen oder euch einreden lassen, dass ‚zu feucht‘ etwas Schlechtes sei!

    Zervixschleim – der Fruchtbarkeitsindikator 📝🌼

    Was ist Zervixschleim?

    Zervixschleim wird vom Gebärmutterhals produziert und spielt eine entscheidende Rolle im Monatszyklus der Frau. Dieser Schleim verändert seine Konsistenz und Menge je nach Zyklusphase. 📅

    Squirting, weibliche Ejakulation, G-Punkt Stimulation
    Squirting, weibliche Ejakulation, G-Punkt Stimulation

    Warum ist das wichtig?

    In der fruchtbaren Phase wird der Zervixschleim dünner und durchsichtiger, um den Spermien den Weg zur Eizelle zu erleichtern. Frauen, die ihre Fruchtbarkeit beobachten, können anhand dieses Schleims ihren Eisprung bestimmen.🤰

    Ein kleiner Fact-Check:

    Der Zervixschleim kann auch als Indikator für die Gesundheit deiner Vagina dienen. Veränderungen in Farbe oder Konsistenz könnten auf Infektionen hinweisen. Also immer ein Auge drauf haben. 👀

    Der Zervix- Schleim.  Dieser begleitet Menschen mit Vagina täglich. Er wird im Gebärmutterhals (Zervix) gebildet und schirmt die Gebärmutter vor Bakterien ab. Dies kann unteranderem auch zur Verhütung genutzt werden (mehr dazu im Artikel über Verhütung). Im Laufe des Zyklus verändert sich der Schleim und tritt aus der Vagina aus. Das ist also das Sekret, welches ihr in eurem Schlüppi findet.

    Es ist wichtig über diese Sekrete zu sprechen. Denn über sie kursieren immer noch wilde Mythen oder es herrscht eine absolute Unwissenheit. Außerdem sind viele Menschen mit Vagina häufig beschämt, wenn es um Vaginalsekrete geht. Durch den Mythos, dass zum Beispiel Squirten Urin sei geht dies oft mit Ekel und Scham einher. Was eindeutig unbegründet ist! Wir sollten Körperflüssigkeiten deutlich mehr feiern, denn immerhin gibt es sie nicht ohne Grund. Alle nehmen in unserem Körper eine große Rolle ein.

    Wir sollten dafür mehr Bewusstsein schaffen und uns nicht für sie schämen. Also lasst laufen. Und das mit Stolz!

    Bleibt einfach menschlich, alles was sich für euch gut anfühlt ist auch gut, und da zählen nicht irgendwelche Meinungen von anderen, oder irgendwelche auferlegten normen.

    Sei einfach du selbst, sei einfach Nice! Genieße dein Leben, es gehört dir!

    Let’s break the Taboo! 🌈✨

    Es ist an der Zeit, dass wir offen und ohne Scham über diese unglaublichen Prozesse in unserem Körper sprechen. Die Lubrikation, das Squirting und der Zervixschleim sind Zeichen unseres gesunden und funktionierenden Fortpflanzungssystems. Lasst uns die Tabus brechen und stolz auf unsere Körper sein – jeden Tag! 💖

    Wie stehst du zu diesen Themen? Hast du Fragen oder möchtest deine Gedanken teilen? Schreibe uns in den Kommentaren oder teile diesen Artikel mit deinen Freundinnen, um das Gespräch in Gang zu bringen. Gemeinsam können wir Wissen verbreiten und Tabus zerbrechen. 💫 #Empowerment #Frauenpower

    Quellen:

    Bleib‘ neugierig und aufgeklärt, Ladies! 🌟👭

    Eure Geschichten – Eure Kraft! 📣✨

    Wir wissen, dass jedes Körpergefühl einzigartig ist und jede Frau ihre eigenen Erfahrungen macht. Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns austauschen und voneinander lernen. Hast du schon mal eine Überraschung erlebt, als du mehr über deinen Zervixschleim erfahren hast? War Squirting für dich ein Meilenstein im Verständnis deiner eigenen Sexualität? Oder hast du Fragen zur Lubrikation, die du nie zu stellen gewagt hast? Wir wollen es wissen! 💬

    Zervixschleim, Fruchtbarkeit, Gebärmutterhalsschleim
    Die drei Super-Sekrete der Vagina: Lubrikation, Squirting und Zervixschleim – brechen wir die Tabus! 🌸💧 21

    Lass uns ins Gespräch kommen:

    1. Teile deine Geschichte: Jede Erfahrung zählt und kann anderen Frauen helfen, sich selbst besser zu verstehen.
    2. Stelle Fragen ohne Scham: Es gibt keine dummen Fragen, besonders wenn es um die komplexe und wunderbare Welt unseres Körpers geht.
    3. Unterstütze deine Freundinnen: Teile Wissen und Aufklärung, denn in der Gemeinschaft sind wir stärker. 💪❤️

    Die Wissenschaft dahinter 🧬🔍

    Lubrikation: Laut Studien [1], die in der Zeitschrift „Journal of Sexual Medicine“ veröffentlicht wurden, spielt die Lubrikation eine wesentliche Rolle nicht nur bei der Reduzierung von Reibung während des Geschlechtsverkehrs, sondern auch bei der Förderung der sexuellen Erregung und des allgemeinen sexuellen Wohlbefindens.

    Squirting: Wissenschaftliche Untersuchungen [2] legen nahe, dass das Phänomen des Squirting mit den Skene-Drüsen verbunden ist, die in gewisser Weise als das weibliche „Prostatagewebe“ betrachtet werden könnten. Dies zeigt, dass Squirting ein natürlicher und normaler Bestandteil der weiblichen Sexualität sein kann.

    Zervixschleim: Studien [3] haben bestätigt, dass die Analyse des Zervixschleims eine sehr effektive Methode zur Bestimmung der fruchtbaren Phase im Menstruationszyklus ist. Frauen können lernen, ihren Zervixschleim zu „lesen“, um ihre Fruchtbarkeit besser zu verstehen und zu steuern.

    Lasst uns Wissen stärken! 🌟📚

    Wir von Nice-Magazin.de wissen, wie entscheidend Bildung und Aufklärung sind. Deshalb legen wir großen Wert darauf, auf fundierte und aktuelle Quellen zurückzugreifen. Zusammen können wir Vorurteile abbauen und ein positives und informatives Umfeld schaffen.

    Hier sind einige Ressourcen, die dir mehr Einblicke und Wissen bieten können:

    Wir ermutigen dich, über diese Themen zu sprechen, Fragen zu stellen und weiter über deinen Körper zu lernen. Weil du es wert bist! 💛👑

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    Quellen: [1] Lubrikation und sexuelles Wohlbefinden: „Journal of Sexual Medicine“, www.jsm.org [2] Forschung über Squirting: „International Journal of Urology“, www.urologyjournal.org [3] Zervixschleim und Fruchtbarkeit: „Fertility and Sterility Journal“, www.fertstert.org

    Ladies, gemeinsam brechen wir die Tabus und feiern unsere Körper für das, was sie sind – unglaublich stark und wunderbar! 🌺🌟💖

    #Empowerment #Gesundheit #Frauenpower

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