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    Body & Mind

    Wann & wie ist der Rad­ur­laub nach­hal­tig & wun­der­schön? 🚴

    9. Februar 2023Updated:14. Januar 2024Keine Kommentare5 Mins Read
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    Wann ist der Rad­ur­laub nach­hal­tig und wel­che tech­ni­schen Neue­run­gen kön­nen dabei hel­fen

    Aktiv sein und mehr Nach­hal­tig­keit im täg­li­chen Leben: Die­se Grün­de spre­chen für das Fahr­rad­fah­ren. Nicht nur auf dem Weg zur Arbeit oder zum Super­markt ist der Draht­esel eine Alter­na­ti­ve zum Auto. Die Zahl der Men­schen, die mit dem Rad in den Urlaub fah­ren, stieg 2021 im Ver­gleich zum Vor­jahr auf 35 Pro­zent. Rad­rei­sen sind belieb­ter denn je. Damit der Urlaub zum Erfolgs­er­leb­nis wird, bedarf es eini­ger Vor­be­rei­tung und Pla­nung.

    Rad­ur­laub
    Wann & wie ist der Rad­ur­laub nach­hal­tig & wun­der­schön? 🚴 1

    Bevor die gro­ße Tour los­ge­hen kann, soll­te das Fahr­rad einem gründ­li­chen Check auf sei­ne Funk­ti­ons­tüch­tig­keit unter­zo­gen wer­den. Genau­so wich­tig ist, eine geeig­ne­te Rou­te aus­zu­wäh­len und platz­spa­rend zu packen. Wie die Rei­se so umwelt­scho­nend wie mög­lich wird und mit wel­chen Tricks man Geld spa­ren kann, erklärt die Spar-und Cash­back­ex­per­tin Jani­na Reh­bein.

     

     

    Rou­te und Pla­nung der rad­tour

    Ber­lin, am 12.05.2022.

    Mehr Nach­hal­tig­keit in den All­tag ein­brin­gen ist nicht so schwer, wie man den­ken mag. Bei gutem Wet­ter ist es eine wah­re Freu­de, das Fahr­rad zu nut­zen, denn Rad­fah­ren macht eine Men­ge Spaß und hält fit. Wer schon ein­mal mit dem Rad in den Urlaub gefah­ren ist, der kann zudem bestä­ti­gen, dass auch ohne Pro­ble­me län­ge­re Stre­cken zurück­ge­legt wer­den kön­nen.

    Vor­her muss die Rou­te für den Rad­ur­laub sorg­fäl­tig geplant wer­den. Damit jeder auf sei­ne Kos­ten kommt, soll­ten Ein­stei­ger Flach­land bevor­zu­gen. Fort­ge­schrit­te­ne Fah­rer kön­nen sport­li­che Her­aus­for­de­run­gen in ber­gi­gem Land suchen. „Aus­rei­chend Pro­vi­ant und aus­gie­bi­ge Ruhe­pau­sen sind wich­tig, denn nach meh­re­ren Tagen Fahrt kön­nen die Kräf­te schnel­ler als gewohnt nach­las­sen.“, rät die Exper­tin.

    Rad­ur­laub mit Kind
    Wann & wie ist der Rad­ur­laub nach­hal­tig & wun­der­schön? 🚴 2

    Gepäck und Aus­rüs­tung soll­ten mög­lichst leicht sein, denn je mehr ein­ge­packt wird, des­to mehr Gewicht muss man letzt­end­lich tra­gen. Eine Alter­na­ti­ve zum her­kömm­li­chen Rad bie­tet sich hier an: Das E‑Bike kann viel Arbeit abneh­men und die Rei­se auf dem Fahr­rad noch ent­spann­ter und kom­for­ta­bler gestal­ten. Im End­ef­fekt geht es um puren Genuss.

    Rad­ur­laub für Anfän­ger – Fahr­rad flach hal­ten ist ange­sagt

    In allen Regio­nen Deutsch­lands gibt es mitt­ler­wei­le sehr gut aus­ge­bau­te Rad­we­ge. So kann man sich eine von vie­len Rou­ten ganz nach Belie­ben aus­su­chen. Für Ein­stei­ger ist es rat­sam, fla­ches Land zu wäh­len. Rou­ten ent­lang von Fluss­mün­dun­gen (z.B. der Elb­rad­weg, Weser- und Mosel­rou­te) bie­ten sich an, um die Idyl­le der Natur zu genie­ßen. Sie sind nahe­zu stei­gungs­frei. Auch Nord- und Ost­see­küs­te gehö­ren zum Flach­land und sind im Som­mer beson­ders beliebt. Wer Lust hat, kann anhal­ten und in den küh­len Wel­len Erfri­schung suchen.

    Rad­ur­laub
    Wann & wie ist der Rad­ur­laub nach­hal­tig & wun­der­schön? 🚴 3

    Bei schlech­tem Wet­ter kann auch gern mal für einen Tag die Rad-Rei­se in einem Well­nesshotel pau­siert wer­den. „In der Sai­son sind die Unter­künf­te schnell aus­ge­bucht, das soll­te man vor­her beden­ken und recht­zei­tig reser­vie­ren. Dann bekommt man auch den belieb­ten Früh­bu­cher­ra­batt“ bemerkt Jani­na Reh­bein. Gene­rell soll­te die kör­per­li­che Anstren­gung nicht über­schätzt wer­den, 30–40 Kilo­me­ter pro Tag rei­chen aus. Zusätz­li­che Schnäpp­chen sichert man sich über das Rei­se­por­tal Tra­vel­World. Hier gibt es auf Rei­sen groß­zü­gi­ge Rabat­te und Cash­back Punk­te.

    Ich packe mei­nen Fahr­rad­kof­fer — das A und O und prak­ti­sche Gad­gets

    Wäh­rend die Natur­land­schaf­ten vor­über­zie­hen und der fri­sche Wind sanft das Gesicht strei­chelt, möch­te man so wenig Gepäck wie mög­lich dabei haben. Jedes Kilo in der Gepäck­ta­sche macht sich bemerk­bar. Zum Not­wen­digs­ten zäh­len atmungs­ak­ti­ve Klei­dung, gepols­ter­te Rad­ler­ho­sen und ein Regen-Cape. Es bie­tet sich an, ein Navi­ga­ti­ons­ge­rät oder das Smart­phone samt mobi­ler Lade­sta­ti­on ein­zu­pa­cken.

    Denn neben den klei­nen Bord­com­pu­tern gibt es Han­dy­hül­len, die beson­ders schnell und unkom­pli­ziert auf das Rad mon­tiert wer­den kön­nen. Genau­so wich­tig ist es, vor­ab das Rad auf sei­ne Funk­ti­ons­fä­hig­keit zu tes­ten.

    Jani­na Reh­bein merkt an: „ Ein umfang­rei­cher Check-up vor der Rei­se kann unver­hoff­te Stra­pa­zen erspa­ren. Dazu gehört auch der rich­ti­ge Sat­tel. Nichts ist ner­vi­ger, als ein schmer­zen­der Sitz­kno­chen im Fahr­rad­ur­laub.“

     

    Für alle Fäl­le dür­fen Luft­pum­pe und ein Ersatz­schlauch im Gepäck eben­falls nicht feh­len. Soll­te beim Equip­ment noch etwas benö­tigt wer­den, kann man sich recht­zei­tig auf Ein­kaufs­tour bege­ben und auf Rabat­te ach­ten, um den Geld­beu­tel zu scho­nen. Ein Blick auf die Web­site der myWorld lohnt sich.

     

    Die 10 schöns­ten Rad­we­ge Deutsch­lands

    Sind Fahr­rad­rei­sen wirk­lich so nach­hal­tig wie wir den­ken?

    Die Mög­lich­kei­ten der Fahr­rad­tou­ren sind end­los. Vor­aus­set­zung sind nur ein Plan und Moti­va­ti­on. Dann zei­gen Fahr­rad­rei­sen, wie schön die Bewe­gung aus eige­nen Antrieb durch das gan­ze Land ist. Die Rei­se ist jedoch nur dann kli­ma­freund­lich, wenn man ohne Auto den Ziel­ort erreicht. Wer die Räder mit dem PKW trans­por­tiert oder mit ihnen ins Aus­land fliegt, tut lei­der nichts für die Umwelt. Also sei Nice und ver­su­che etwas für die Umwelt zu tun.

    Bus- und Bahn­ver­bin­dun­gen kön­nen hilf­reich sein, wenn die Pus­te nach­lässt. „Durch ganz Deutsch­land zie­hen sich Mit­tel­ge­bir­ge. Beim Tritt in die Peda­le kann man rasch Hil­fe benö­ti­gen: E‑Bikes meis­tern pro­blem­los klei­ne Anstie­ge im Gelän­de.“, erklärt Reh­bein.


    Da das eige­ne Elek­tro-Fahr­rad eine Inves­ti­ti­on ist, sind auch Alter­na­ti­ven zu berück­sich­ti­gen. Mitt­ler­wei­le gibt es klei­ne E‑Motoren, die ein­fach an das Fahr­rad ange­bracht wer­den und wie das heiß­ge­lieb­te E‑Bike beim Tre­ten unter­stüt­zen. Sie funk­tio­nie­ren wie eine Bat­te­rie und kos­ten deut­lich weni­ger. Außer­dem sind Zahl­rei­che Ver­leih­sta­tio­nen im gan­zen Land zu fin­den. Güns­ti­ge Ange­bo­te star­ten ab 15€ Leih­ge­bühr pro Tag und schon steht dem Rad­ur­laub nichts mehr im Weg.

    Mehr Infor­ma­tio­nen auf myWorld.com.

     

    Radurlaub
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