Was tun wir Frau­en nicht alles um mit einem per­fekt gebräun­ten Teint aus dem Urlaub zurück zu keh­ren. Doch lei­der ist der Erfolg nie von lan­ger Dau­er. Mit jedem Tag erblasst die Haut wie­der etwas mehr. Nicht ganz so schnell geht es, wenn du die­se Tricks in Zukunft beach­test! So bleibst du sex braun!

Kennst du schon die Fei­er­scha­le? So wer­den roman­ti­sche oder auch gesel­li­ge Aben­de per­fekt.

#1 Pee­ling

Auch wenn die­se Metho­de zunächst etwas wider­sprüch­lich klingt, die brau­ne Haut auf­zu­rei­ben, hilft regel­mä­ßi­ges Pee­ling dabei tro­cke­ne Haut­schüpp­chen aus dem Gesicht los­zu­wer­den. Durch das Abschrub­ben der toten Haut­zel­len, drin­gen Pfle­ge­pro­duk­te wie­der leich­ter in die Haut ein. Beson­ders emp­feh­lens­wert sind hier­bei sanf­te Enzym-Pee­lings, die nicht zu sehr in die Tie­fe gehen.

#2 Feuch­tig­keit

Apro­pos Pfle­ge, nach dem aus­gie­bi­gen Son­nen­ba­den soll­te ein zusätz­li­ches Feuch­tig­keits­se­rum auf­ge­tra­gen wer­den. Der Gesichts­bräu­ne kom­men zwei bis drei Mas­ken die Woche zu Gute. Ach­te aber dar­auf, dass du in die­ser Zeit auf Cremes mit Haut­er­neue­rungs-Vit­ami­nen ver­zich­test. Die­se wir­ken, wie es der Name schon ver­rät, eher kon­tra­pro­duk­tiv.

#3 Hilfs­mit­tel­chen

Wenn die Bräu­ne immer mehr zu ver­blas­sen droht, bedie­ne dich ein­fach dem ein oder ande­ren Hilfs­mit­tel wie zum Bei­spiel Bron­zing-Puder oder Selbst­bräu­ner. Auch hier­für gibt es Mas­ken, die über Nacht auf­zu­ra­gen sind und die Haut leicht tönen. Im Schön­heits­kampf ist alles erlaubt, auch Schum­meln.

#4 Öl-Kuren

Auch der Kör­per darf natür­lich nicht ver­ges­sen wer­den. Creme mit Body­lo­tion was das Zeug hält. Am bes­ten ein­mal mor­gens nach dem Duschen und ein­mal abends vorm Schla­fen­ge­hen. Das Tra­gen von Klei­dung tags­über nimmt die Haut mehr mit als man denkt. Pfle­ge­pro­duk­te geben ihr die nöti­ge Geschmei­dig­keit zurück. Und auch die Bräu­ne bekommt einen sanf­ten Schim­mer ver­passt.

#5 Blitz-Dusche

Wer sei­ne Bräu­ne mög­lichst lan­ge behal­ten will, soll­te außer­dem auf lan­ge Dusch­or­gi­en ver­zich­ten. Auf die­se Wei­se wäscht sie sich näm­lich ruck­zuck ab. Statt­des­sen soll­test du dei­ne Dusch­zei­ten nicht län­ger als drei bis fünf Minu­ten hin­aus­zö­gern. Baden im Schwimm­bad ist eben­falls nicht son­der­lich för­der­lich für einen son­nen­ge­bräun­ten Teint. Durch das Chlor trock­net dich Haut schnell aus und die Far­be ver­blasst.

#6 Mas­sa­gen

Der ner­vigs­te Neben­ef­fekt der Son­ne ist der, dass er unse­re Haut schnell aus­trock­nen lässt. Beson­ders gefähr­det sind Stel­len, an denen die Haut sehr dünn ist, wie bei­spiels­wei­se an Hän­den, Knien, Unter­schen­keln oder am Dekol­le­té. Hier hel­fen Mas­sa­gen mit einem Schwamm oder einem Luf­fa Hand­schuh wei­ter. Durch die Bewe­gun­gen wird die Durch­blu­tung ange­kur­belt, was wie­der­um unse­re Haut fri­scher wir­ken lässt.

Scho­ko­la­den­sei­te zeigt sich im Som­mer: Hei­ße Tipps für eine sexy Bräu­ne, die alle Bli­cke auf sich zieht!

Der Som­mer ist da und es ist Zeit, die Scho­ko­la­den­sei­te in uns zum Strah­len zu brin­gen! Mit unse­ren hei­ßen Tipps für eine sexy Bräu­ne kön­nen wir uns läs­sig und selbst­be­wusst in jeden Raum bewe­gen und alle Bli­cke auf uns zie­hen. Wir zei­gen euch, wie man ein unver­gess­li­ches Som­mer-Make-up zau­bert und eine gold­brau­ne Haut bekommt, die alle nei­disch macht. Seid bereit, eure Scho­ko­la­den­sei­te zu prä­sen­tie­ren!

Die Vor­zü­ge einer gesun­den Bräu­ne – Wie du dei­ne Haut vor Son­nen­brand schützt

Hey du! Eine gesun­de Bräu­ne kann nicht nur gut aus­se­hen, son­dern auch vie­le Vor­tei­le für dei­ne Haut haben. Die Son­ne ist eine wich­ti­ge Quel­le für Vit­amin D, das für die Kno­chen- und Immun­funk­ti­on wich­tig ist. Eine mode­ra­te Son­nen­ex­po­si­ti­on kann auch hel­fen, Haut­er­kran­kun­gen wie Schup­pen­flech­te und Ekze­me zu lin­dern. Aber Vor­sicht: Zu viel Son­ne kann zu Son­nen­brand füh­ren und das Risi­ko für Haut­krebs erhö­hen. Um dei­ne Haut vor Son­nen­brand zu schüt­zen, soll­test du immer Son­nen­schutz­mit­tel mit min­des­tens SPF 30 ver­wen­den und den Auf­ent­halt in der Son­ne wäh­rend der hei­ßes­ten Stun­den des Tages ver­mei­den. Eine gesun­de Bräu­ne ist also mög­lich, solan­ge du dar­auf ach­test, dei­ne Haut zu schüt­zen.

Die bes­ten Pro­duk­te für eine gesun­de und aus­drucks­star­ke Bräu­ne

Wenn es um eine gesun­de und aus­drucks­star­ke Bräu­ne geht, gibt es eini­ge Pro­duk­te, die dir dabei hel­fen kön­nen, das Bes­te aus dei­ner Haut her­aus­zu­ho­len. Eine gute Vor­be­rei­tung auf die Son­ne beginnt mit einer gründ­li­chen Haut­pfle­ge, die dei­ne Haut mit Feuch­tig­keit ver­sorgt und sie auf die Son­nen­strah­len vor­be­rei­tet. Eine gute Wahl sind hier­bei Feuch­tig­keits­cremes mit Aloe Vera oder Vit­amin E. Um dei­ne Bräu­ne zu inten­si­vie­ren, soll­test du auf Selbst­bräu­ner zurück­grei­fen.

Hier gibt es mitt­ler­wei­le vie­le gute Pro­duk­te auf dem Markt, die eine natür­li­che Bräu­ne zau­bern und dabei ohne schäd­li­che UV-Strah­len aus­kom­men. Wenn du aber doch in die Son­ne gehen möch­test, soll­test du auf Son­nen­cremes mit hohem Licht­schutz­fak­tor set­zen, um dei­ne Haut vor Son­nen­brand und vor­zei­ti­ger Haut­al­te­rung zu schüt­zen. Mit die­sen Pro­duk­ten steht einer gesun­den und aus­drucks­star­ken Bräu­ne nichts mehr im Wege!

Tipps zur rich­ti­gen Anwen­dung – So ver­mei­dest du Fle­cken und Strei­fen

Um eine per­fek­te Bräu­ne zu erzie­len, ist es wich­tig, die rich­ti­ge Anwen­dung von Selbst­bräu­ner zu ken­nen. Denn nichts ist ärger­li­cher als unschö­ne Fle­cken und Strei­fen auf der Haut. Zunächst soll­test du dei­ne Haut gründ­lich rei­ni­gen und pee­len, um abge­stor­be­ne Haut­zel­len zu ent­fer­nen. Tra­ge den Selbst­bräu­ner dann gleich­mä­ßig auf und ach­te dar­auf, dass du kei­ne Stel­len aus­lässt. Ver­wen­de am bes­ten Ein­weg­hand­schu­he, um Fle­cken auf den Hän­den zu ver­mei­den. War­te nach der Anwen­dung min­des­tens 10 Minu­ten, bevor du dich anziehst oder ins Bett gehst. Auch das Ver­mei­den von Was­ser und Schweiß in den ers­ten Stun­den nach der Anwen­dung kann dazu bei­tra­gen, dass die Bräu­ne gleich­mä­ßig und ohne Fle­cken und Strei­fen erscheint.

Wel­che Klei­dungs­stü­cke sich am bes­ten eig­nen, um die Bräu­ne zu beto­nen

Um dei­ne Bräu­ne im Som­mer opti­mal in Sze­ne zu set­zen, gibt es eini­ge Klei­dungs­stü­cke, die sich beson­ders gut eig­nen. Vor allem hel­le Far­ben wie Weiß, Beige oder Pas­tell­tö­ne las­sen dei­ne Haut gebräun­ter wir­ken. Ein wei­ßes Kleid oder eine beige Shorts in Kom­bi­na­ti­on mit einem luf­ti­gen Top sind per­fekt für den Strand oder einen Spa­zier­gang in der Son­ne. Auch Klei­dungs­stü­cke mit Cut-Outs oder Spit­ze kön­nen dei­ne Bräu­ne beto­nen und ver­lei­hen dir einen femi­ni­nen Look. Wenn du auf der Suche nach etwas mehr Far­be bist, grei­fe zu Klei­dungs­stü­cken in war­men Farb­tö­nen wie Oran­ge, Rot oder Gelb.

Die­se brin­gen dei­ne Bräu­ne zum Strah­len und las­sen dich noch gebräun­ter wir­ken. Wich­tig ist jedoch immer, dass du dich in dei­ner Klei­dung wohl­fühlst und sie zu dei­nem per­sön­li­chen Stil passt. So kannst du sicher sein, dass du dich nicht nur gebräunt, son­dern auch selbst­be­wusst prä­sen­tierst.

Mit wel­chen Acces­soires du dei­nen Look abrun­dest

Wenn du dei­nen Som­mer-Look auf­pep­pen möch­test, sind Acces­soires ein abso­lu­tes Must-have! Sie kön­nen dei­nem Out­fit den letz­ten Schliff geben und dei­nen per­sön­li­chen Stil unter­strei­chen. Beson­ders im Som­mer gibt es unzäh­li­ge Mög­lich­kei­ten, mit Acces­soires zu expe­ri­men­tie­ren. Von Son­nen­bril­len über Hüte bis hin zu Schmuck – alles ist erlaubt, solan­ge es zu dei­nem Look passt. Wenn du zum Bei­spiel ein schlich­tes Out­fit trägst, kannst du mit auf­fäl­li­gem Schmuck Akzen­te set­zen. Eine Son­nen­bril­le und ein Hut sind nicht nur sty­lisch, son­dern schüt­zen auch vor der Son­ne.

Ach­te jedoch dar­auf, dass dei­ne Acces­soires nicht zu über­la­den wir­ken und dein Out­fit in den Hin­ter­grund drän­gen. Fin­de die per­fek­te Balan­ce und run­de dei­nen Look mit den pas­sen­den Acces­soires ab – so wirst du garan­tiert alle Bli­cke auf dich zie­hen!

Wel­ches Make-up sich am bes­ten für den Som­mer eig­net

Im Som­mer ist weni­ger oft mehr. Das gilt auch für das Make-up. Schließ­lich soll die Haut atmen und nicht unter einer dicken Schicht Schmin­ke ersti­cken. Eine leich­te BB-Cream oder ein getön­ter Mois­tu­ri­zer sind idea­le Alter­na­ti­ven zur Foun­da­ti­on. Sie ver­lei­hen der Haut einen eben­mä­ßi­gen Teint und las­sen sie trotz­dem atmen. Auch bei den Augen darf es ger­ne etwas dezen­ter zuge­hen. Statt einer schwe­ren Lid­schat­ten­pa­let­te eig­nen sich hier cre­mi­ge Tex­tu­ren in zar­ten Far­ben.

Ein biss­chen Mas­ca­ra und ein Hauch von Lip­pen­stift in einer fri­schen Nuan­ce run­den das som­mer­li­che Make-up ab. Und das Bes­te: Durch die Reduk­ti­on des Make-ups bleibt mehr Zeit für den Strand und die Son­ne, um die sexy Bräu­ne zu per­fek­tio­nie­ren.

Eini­ge wei­te­re Tipps für noch mehr Som­mer­glanz

Und wenn Du noch mehr aus Dei­ner Som­mer­bräu­ne her­aus­ho­len möch­test, haben wir hier noch eini­ge wei­te­re Tipps für Dich! Zum Bei­spiel soll­test Du dar­auf ach­ten, regel­mä­ßig zu pee­len, um abge­stor­be­ne Haut­zel­len zu ent­fer­nen und Dei­ne Bräu­ne zum Strah­len zu brin­gen. Auch das Trin­ken von aus­rei­chend Was­ser hilft, Dei­ne Haut gesund und strah­lend zu hal­ten.

Wenn Du Dei­ne Bräu­ne noch inten­si­vie­ren möch­test, kannst Du auf Selbst­bräu­ner zurück­grei­fen oder Dei­ne Haut mit Kokos­öl pfle­gen, das für eine natür­li­che, gesun­de Bräu­ne sorgt. Und zu guter Letzt: Ver­giss nicht, Dei­ne Haut vor der Son­ne zu schüt­zen, um lang­fris­tig gesund und strah­lend braun zu blei­ben!

Fazit: Gepfleg­te und sexy Bräu­ne mit dem rich­ti­gen Know-how

Also, was haben wir gelernt? Eine gepfleg­te und sexy Bräu­ne ist defi­ni­tiv mach­bar, wenn man das rich­ti­ge Know-how hat. Es geht nicht nur dar­um, stun­den­lang in der Son­ne zu lie­gen und zu hof­fen, dass man eine schö­ne Bräu­ne bekommt. Es geht dar­um, dei­nen Kör­per rich­tig vor­zu­be­rei­ten, die Son­ne zu genie­ßen und dich danach ange­mes­sen zu pfle­gen.

Den­ke dar­an, dass Son­nen­schutz­mit­tel dein bes­ter Freund sind, um Haut­schä­den und vor­zei­ti­ge Alte­rung zu ver­mei­den. Und ver­giss nicht, dass eine gesun­de Ernäh­rung und aus­rei­chend Was­ser trin­ken auch dazu bei­tra­gen kön­nen, dei­ne Haut von innen her­aus zu pfle­gen. Mit die­sen Tipps und Tricks bist du bereit, dei­ne Scho­ko­la­den­sei­te zu zei­gen und alle Bli­cke auf dich zu zie­hen!

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