Videri potest counterintuitive, sed questus satis est somnus ad valetudinem tuam interest. Somnus bonus nocturnus est quies et renascentium, corporis et mentis grata intermissio. Sed nimium diu dormientes varias difficultates ducere possunt. Non solum dolorem corporis causat, sed etiam dolorem exanimationes incidamus et ad mortis periculum augendum. Cur igitur tibi insomniis malus est?
praeterire
Investigationes demonstravit quod nimium somnum malum est ad salutem. Quicumque dies plus octo horis dormit, periculum mortis auget. Adulti inter 18 et 60 septem ad novem horas somno per noctem debent accipere. Hic tamen numerus ad novem vel plures horas augeri potest si plures difficultates sanitatis habeas vel ab aegritudine convalescas. Si tibi placet nimium dormire, medicum tuum videre debes.
Longa dormitio ex pluribus causis causari potest, ut: E.g. alcohol, medicamentum praescriptio, tristitia et aegritudo corporis vel mentis. Praeterea somnus nimius potest esse indicium subiectae medicinae condicionis. In talibus medicus medicamentum praescribere potest ad problema tractandum. Fortunate hoc genus curationis est secundum quid simplex. Prius tamen medicum tuum consulere debes.
Investigatio somnus adhuc est in processu intelligendi nexum inter vigiliam et sanitatem. Sed habitus quidam somnum magis movent qualitatem somni, et diutius somnum durant. Sunt etiam res environmental quae somnum qualitatem afficiunt. Dum somnus nimium sanus est, periculum cordis morbi tui augere potest, diabete et tristitia. Ut plura discas de nexu inter nimium somnum et sanitatem, investigationem novissimam de re lege.
Utrum dormiens malum sit pro salute tua vel non pendeat quoties dormis. Investigatio ostendit homines, qui plus quam novem horas nocte dormiunt, periculum cordis morbo auctum habere, species 2 diabetae et tristitiae. In nonnullis nationibus, nimium dormiens, verisimilitudo magna aliqua augeri potest. Si medicus tuus hanc investigationem confirmat, tum vigilii ratio mala est.
Recens studium deprehendit quod vigiliis iungitur tristitia. Causa est, quia dormiens nimis potest graviora signa tristitiae. Insomnia etiam tristitia peior fieri potest. Sentire sterilis facit et post in vita. Si quid horum experiris, debes facere. Inertia, appetitus minutus, somnus augetur vel minuitur, signa sunt quae tristitia laborantes.
.. fessus somnus.Imminens dolorem corporis facit
Obdormiens modo corpus humanum variis modis afficere potest. Chronica obdormiens indicare potest condicionem sanitatis subiectam. Homines cum somno apnea habent schedulam turbatam, in qua respiratio in exemplo periodico magis quam in numero regulari occurrit. Alia signa dormitionis includunt tristitiam, dorsum dolorem, lucrum pondus et dolores. Dormiens potest varias quaestiones sanitatis, a morbo ad depressionem.
Somni inflammatio in corpore augeri potest. Investigatores invenerunt feminas quae plus quam septem horas dormiverant gradus CRP significanter altiores habuisse quam feminas quae tantum sex ad septem horas dormiebant. Adaequatum pro aetate, corpus pondus et somnus apnea, eorum CRP campester resurrexit 8% per hora. Gradus elevatus CRP ad praesentiam doloris in corpore conexi sunt. Dum haec non concludunt, innuunt nimiam somnum non bene tractare dolorem.
Crescente cura in necessitudo inter somnum et dolorem aliquos in intellectu nostro hiatus patefecit. Studia futura definire necesse est necessitudinem inter somnos perturbationes et dolorem longum pressius definire. Curae psychologicae pro prima insomnia non valent ad insomnia doloris relata. Praeterea studia experimentalia rigida requiruntur ad machinationes longi doloris subiectas determinandas. Si bene, haec investigatio comprehensivam intelligentiam praebebit quomodo somnus sanitatem humanam afficit.
Si somnus tuus impedit vitam tuam, potest esse signum aegritudinis vel somni inordinationis. Luxuriae dum oversopor est, multo maioris rei indicium est. Investigatio ostendit nimiam somnum, etiam brevem, ad miserum somnum qualitatem ducere posse. In gravibus casibus potest somnus valetudinis inpedimenta ad plures.
Accessit periculum mortis ex nimio somno
Commendatur moles somni inter sex et octo horas, sed studia somnus suggerunt nimiam vel deficiendi quantitatem somni, cum aucto periculo mortis et morbo cardiovasculari coniungitur. Investigatores Civitatum Americae Unitarum et septem regionum Asiaticarum examinaverunt notitia ex adultis fere 72 ad concludendum de nexu inter nimium somnum et mortalitatem. Homines qui minus quam septem horas per noctem dormiunt, significanter altiorem periculum habent ad explicandum morbum cardiovascularem vel alias graves quaestiones valetudinis, quam qui inter octo et undecim horas dormiunt. Sed eventus sunt inefficaces quia incertum est quae res inter longas et breves somnum durationibus respondeat.
In studio auctorum dicunt se identificare plures causas periculi, quae somno durationem et mortalitatem coniungunt. Suadent ut inflammatio communem viam physiologicam coniungens brevis somnus cum superiori mortalitate repraesentare possit. Studium hodiernum examinatum inflammatoriae ut potential mediatores consociationis inter somnum durationis et mortalitatem in communitate incolarum adultorum seniorum. Investigatores studiorum participes conscripserunt per inquisitionem listarum Medicare. Eventus valetudinis publicae effectus magni momenti habent.
Auctores notant somnum longissimum durationis cum aucto periculo CHD coniungi non posse. Eorum studium etiam invenit somnum breviorem durationis associatum cum superiori periculo calcificationis arteriae coronariae. Praeterea, consociatio cum periculo cardiovascularis facta est ut princeps sanguinis pressus, obesitas, typus 2 diabete et imperium glucose imminutum. Societas etiam validior fuit quando mortalitatem ex CHD examinans, apud maiores natu frequentissimam causam mortis.
Nihilominus haec studia magis ac magis propalantur. Numerus studiorum prospectivorum peractarum paene triplicatus est ab 2011, ut analysis quantitatis. Eventus huius studii vim magnam dosis-responsionis meta-analysin studiorum prospiciens in generatim sana multitudine hominum urguere.
Licet nexus inter brevem somnum et mortalitatem concludat, hoc studium est magni momenti gradus ad periculum reducendum morborum cardiovascularium. Coniunctio inter somnum longum et mortalitatem probata non est, sed patet nimiam somnum augere posse periculum morbi cardiovascularis et plagae.
Medium felix, satis dormiens sed non nimium dormiens, valetudini tuae prodest.Auxit periculum exanimationes incidamus
Novum studium invenit quod superfluus somnus tristitiae periculum auget. Examinatio Nationalis Salutis et Nutritionis usus est notitia Survey, ab anno MMIX usque ad MMXVI perducta, ut relationem inter somnum durationis et tristitiae aestimaret.
Praeter problema psychiatricam maiorem, immoderatus somnus coniungitur etiam cum praematura mortalitate ex aliis causis sicut suicidium. Attamen nexus accuratus inter haec duo adhuc controversia est. Interim pauca sunt quae de somno diuturnitate cogitando meminerimus.
Somnus insufficiens est maioris periculi causa deprimendi et etiam cum aucto periculo quarundam inflammatoriarum venalicium coniungitur. Interleukin-6 et C-reactivum interdum, quorum utrumque cum tristitia coniungitur, elevantur in hominibus qui non satis dormiunt. Isti figunt noti Predictores depressione et periculum huius conditionis augent. Inde est, quod interest somnos proprios mores promovere ad meliorem mentis salutem.
Somnus nimius significat tristitiam, et in iuvenibus adultis, nimia somnolentia potest significare morbum mentis. Sed eleifend et iuvenes adulti alia exemplaria somnos habent quam adultos, ita nimiae somnolentiae signum normalitatis non est. Multi etiam maiores adulti hypersomnia experiuntur in coniunctione cum tristitia. Dormiens superfluus est etiam in mulieribus periculum adflictionis, praesertim cum cum lassitudine. Etiam coniunctum est auctis inceptis et consiliis suicidiis.
In MMXI, Balioni et al. meta-analysin deduxit et invenit somnum insufficiens cum aucto periculo tristitiae coniungi. Sed haec meta-analysis priora limitatam magnitudine exempli habuit et subgroups non examinavit. Pluribus studiis nexum insomnia et tristitia corroborarent. Melius etiam perspiceret causas demissiones fieri apud homines cum insomnia chronica.
Etsi hi eventus nonnisi praeliminares sunt, suggerunt somnum nimium et parum tristitiae periculum augere. Consociatio haec efficere potest interationes gene-amitica interationes. In adultis geminis dormiendi tempus ad symptomata depressiva relata est, et illae durationes somni breviores periculum maioris tristitiae habuerunt quam quae longiora dormiunt exemplaria. Suprema hereditas symptomatum depressivorum erat 27 centesimas inter breves dormientium et 49 centesimas inter longas dormientes.
Steven mundo gratissimus, auctor iracundus et manceps, qui corda et mentes suis verbis et ideis tangit. Stephanus Itzehoe natus et educatus in picturis oppidulis altam connexionem naturae et curiositatem irrepressibilem ad fabulas vitae ineunte aetate evolvit.
Initia
Puer, Steven innumeras horas cum libello in manu egit, occupatus in adventures ante oculos suos explicans. Haec denique passio eum per vitam magno studio litterarum et philosophiae duxit. Fabulas suas primo scribens incepit et perficiens artem condimentumque. Eum partem semper scripserit ei. Fundatio Fix-Text.de, SEO et agentis contenta, sivit ut longius incepta inciperet et peritiam suam per partes dilataret.
Quod breakthrough
Iter litterarium culmen attingit cum primum suum philosophicum edidit. “Sugar Monster” successus instanti fuit et ianuam ad rerum creandorum possibilitatum aperuit. In omni articulo quod scribit, Stephanus probat facultatem creandi fabulas, rumores, et duces qui capiunt lectores a prima pagina ad ultimam. Stephanus non solum sibi, sed maxime legentibus scribit. Ideas commutantes cum suis alit amat, et eorum fabulis et experientiis accenditur.
- Hymen - fabula - legenda - December 10, 2024
- In fucket album - December 10, 2024
- Utere in stilo: Vigilia tua sicut enuntiatio – 10 praecepta practica - December 6, 2024