Kin­der­fü­ße brau­chen Frei­heit: Kon­ven­tio­nel­le Schu­he scha­den der Ent­wick­lung

Zu kurz, zu eng, zu unbe­weg­lich. Gesun­de Kin­der­fü­ße ste­cken häu­fig in der Klem­me. Denn vie­le Eltern wis­sen nicht, wie schnell die­se wach­sen: etwa einen Mil­li­me­ter pro Monat. Das Ergeb­nis sind etwa 40 Pro­zent der Erwach­se­nen mit Fuß­pro­ble­men. Stu­di­en bele­gen den posi­ti­ven Ein­fluss des Bar­fuß­ge­hens von Kin­des­bei­nen an. So kön­nen Krank­hei­ten wie Platt­fuß und Hal­lux val­gues ent­ge­gen­ge­wirkt wer­den. Doch nicht für jedes Kind an jedem Ort ist das Lau­fen ohne Fuß­schutz mög­lich.

Die neu­en Bar­fuß­schu­he von Vivo­bare­foot „Gaia“ set­zen genau hier an. Das Unter­neh­men setzt sich dafür ein, dass Kin­der auf gesun­de Wei­se her­an­wach­sen und ihre Füße, Kör­per und Geist best­mög­lich ent­wi­ckeln kön­nen. Die Schu­he sind so designt, dass jun­ge Füße bei jedem Schritt gestärkt wer­den. Gala­had Clark, Mit­be­grün­der des Unter­neh­mens Vivo­bare­foot beleuch­tet, war­um Kin­der zu häu­fig in den fal­schen Schu­hen ste­cken und was Stu­di­en über die Aus­wir­kun­gen kon­ven­tio­nel­ler Schu­he auf die Fuß­ge­sund­heit der Her­an­wach­sen­den besa­gen.

Ber­lin, am 17.05.2023. Kin­dern fehlt die nöti­ge Sen­so­rik in den Füßen, um beur­tei­len zu kön­nen, wenn es drückt. Dadurch quet­schen und krüm­men sich die Zehen, ohne dass die Kin­der Schmer­zen ver­mer­ken. Erst ab dem 14. Lebens­jahr ist das Fuß­ske­let voll­stän­dig aus­ge­bil­det, viel Zeit also für Ver­krüm­mun­gen, wenn auf kon­ven­tio­nel­les, fal­sches Schuh­werk gesetzt wird. Dass es auch anders geht, zei­gen zahl­rei­che Stu­di­en. Die­se bele­gen die posi­ti­ven Aus­wir­kun­gen von regel­mä­ßi­gem Bar­fuß­lau­fen auf die Ent­wick­lung von Fuß- und Bogen­mor­pho­lo­gie bei Kin­dern und Jugend­li­chen im Ver­gleich zu denen, die regel­mä­ßig kon­ven­tio­nel­le Schu­he tra­gen. Sie beschreibt die Form und Struk­tur von Füßen und Fuß­bö­gen, also die Grö­ße, Form, Aus­rich­tung und Beweg­lich­keit der ver­schie­de­nen Kno­chen und Gelen­ke im Fuß.

Es wur­de fest­ge­stellt, dass regel­mä­ßi­ge tra­gen von her­kömm­li­chen Schu­hen in allen Alters­grup­pen signi­fi­kan­te Aus­wir­kun­gen auf die Ent­wick­lung hat, wie eine Reduk­ti­on des Fuß­bo­gens und des Hal­lux­win­kels.[1] „Die Wahl des Schuh­werks spielt also eine wich­ti­ge Rol­le für die kind­li­che Fuß­ent­wick­lung und hat lang­fris­ti­ge Aus­wir­kun­gen auf das moto­ri­sche Ler­nen im spä­te­ren Leben“, so der Mit­be­grün­der des Schuh­pro­du­zen­ten Vivo­bare­foot, Gala­had Clark.

Um die posi­ti­ven Eigen­schaf­ten des Bar­fuß­lau­fens mit dem Schutz eines Schuhs zu ver­bin­den, hat sein Unter­neh­men den neu­en Kin­der­schuh „Gaia“ ent­wi­ckelt. Sie sind spe­zi­ell für Kin­der ent­wor­fen und bie­ten ein mini­ma­lis­ti­sches Design, das natür­li­che Bewe­gun­gen ermög­licht, die Balan­ce sowie Fuß­stär­ke ver­bes­sert und gleich­zei­tig vor äuße­ren Ver­let­zun­gen schützt.

Stu­die zeigt: Kon­ven­tio­nel­le Schu­he kön­nen Kin­der­fü­ßen scha­den

Eine wei­te­re Stu­die stell­te bereits 2016 fest: Nur 38 Pro­zent der Stra­ßen­schu­he pas­sen Kin­dern wirk­lich. Vie­le Schu­he sei­en bis zu sechs Grö­ßen zu klein. Bei vie­len Kin­dern fie­len bestimm­te Fuß­merk­ma­le wie etwa Druck­stel­len und Zehen­fehl­stel­lun­gen auf.[2] Häu­fig wird beim Kauf von Kin­der­schu­hen nicht bedacht, dass die her­an­wach­sen­den Füße sehr schnell mehr Frei­raum benö­ti­gen: Im Alter von eins bis drei Jah­ren ist mit einem durch­schnitt­li­chen Län­gen­wachs­tum der Kin­der­fü­ße von 1,5 Mil­li­me­ter pro Monat zu rech­nen.

Im Alter von drei bis sechs Jah­ren wach­sen Kin­der­fü­ße durch­schnitt­lich noch immer einen Mil­li­me­ter pro Monat. Die Gaia-Schu­he wur­den spe­zi­ell für Kin­der ent­wor­fen, um ihren Füßen genug Platz zum Wach­sen zu geben und natür­li­che Bewe­gun­gen zu ermög­li­chen. Dadurch wird das Gleich­ge­wicht ver­bes­sert und die Fuß­mus­ku­la­tur gestärkt.

Bar­fuß­schu­he Gaia: Für mehr Kin­der­ge­sund­heit

Die neu­en Kin­der­schu­he unter­schei­den sich von her­kömm­li­chen Anbie­tern durch ihr Design, das auf die Stär­kung und Ent­wick­lung der Füße von Kin­dern aus­ge­legt ist. „Die Schu­he sind breit, dünn und fle­xi­bel, um natür­li­che Bewe­gun­gen und sen­so­ri­sche Rück­mel­dun­gen zu ermög­li­chen. Das orga­ni­sche Baum­woll-Can­vas-Ober­ma­te­ri­al ist leicht, lang­le­big, wasch­bar und atmungs­ak­tiv“, erklärt der Mit­be­grün­der von Vivo­bare­foot Gala­had Clark.

Die Schu­he sind zudem erschwing­lich und nach­hal­tig her­ge­stellt, was sie zu einer guten Wahl für Fami­li­en macht, die auf Qua­li­tät und Umwelt­be­wusst­sein ach­ten. „Gaia“ ermög­licht es Kin­dern, in einer natür­li­chen Wei­se zu lau­fen, spie­len und die Welt um sich her­um zu erkun­den, was zu einer gesun­den kör­per­li­chen und geis­ti­gen Ent­wick­lung bei­tra­gen kann.

Exper­ten­mei­nung: War­um Bar­fuß­schu­he bes­ser sind

„Bar­fuß­lau­fen ist für Kin­der am bes­ten, da es den wich­ti­gen sen­so­ri­schen Feed­back-Loop sti­mu­liert, der die Füße mit Gehirn und Kör­per ver­bin­det. Ein akti­ves und funk­tio­nie­ren­des Sys­tem för­dert das Wachs­tum von Kör­per und Gehirn auf natür­li­che Wei­se“, berich­tet Phy­sio­the­ra­peut und Vivo­he­alth Part­ner Flo­ri­an Zit­zels­ber­ger. Kin­der, die größ­ten­teils bar­fuß auf­wach­sen, haben brei­te­re Füße, was laut ihm ein Zei­chen für star­kes, natür­li­ches Wachs­tum ist. Sie haben weni­ger Platt­fü­ße und wei­sen bes­se­re Balan­ce und Moto­rik auf als ihre Alters­ge­nos­sen, die kon­ven­tio­nel­le Schu­he tra­gen.

„Füße sind die Grund­la­ge für die Gesund­heit des Men­schen. Wir glau­ben, dass eine natür­li­che, gesun­de und glück­li­che kör­per­li­che Ent­wick­lung auch das Wachs­tum eines gesun­den und glück­li­chen Gehirns för­dert“, bekräf­tigt auch Gala­had Clark.

Bar­fuß­lau­fen hält uns mit uns selbst, ande­ren und der Erde unter unse­ren Füßen ver­bun­den. Die neu­en Vivo­bare­foot Schu­he „Gaia“ sol­len Kin­dern genau dies ermög­li­chen und den­noch den Schutz von Schu­hen bie­ten, damit die neue Gene­ra­ti­on gesund und unbe­sorgt her­an­wach­sen kann.

Über Vivo­bare­foot

Vivo­bare­foot ist ein Life­style-Gesund­heits­un­ter­neh­men, das die Mis­si­on ver­folgt die Men­schen wie­der mit der Natur zu ver­bin­den — von Grund auf, Fuß für Fuß, Per­son für Per­son. Vivo­bare­foot wur­de von zwei Cou­sins einer tra­di­tio­nel­len Schus­ter­fa­mi­lie, Gala­had und Asher Clark, gegrün­det. Die Phi­lo­so­phie basiert auf ein­fa­chen Bar­fuß-Design­prin­zi­pi­en: breit, dünn und fle­xi­bel, für opti­ma­le Fuß­ge­sund­heit und natür­li­che Bewe­gung. Mit Vivo­He­alth wur­de zudem eine Platt­form geschaf­fen, die nütz­li­ches Wis­sen ver­mit­teln soll und ein wach­sen­des Ange­bot an Kur­sen, die von Exper­ten für natür­li­che Gesund­heit gelei­tet wer­den, bie­tet.

Auf der Rei­se als Unter­neh­men eine posi­ti­ve Bilanz für die Rege­ne­ra­ti­on der Gesund­heit von Mensch und Pla­ne­ten zu errei­chen, betreibt Vivo­bare­foot auch ReVi­vo. Mit dem ers­ten Sekun­där­markt sei­ner Art für pro­fes­sio­nell wie­der­auf­be­rei­te­te Schu­he soll die­sen ein zwei­tes Leben geschenkt wer­den. Der Live­bare­foot Fund, ist ein inter­ner Impact Hub, der mis­si­ons­ori­en­tier­te Innovations‑, For­schungs- und Advo­ca­cy-Pro­gram­me unter­stützt. Im aktu­el­len Unfi­nis­hed Busi­ness Impact Report erfah­ren Sie mehr dar­über, was es braucht, um ein rege­ne­ra­ti­ves Unter­neh­men zu schaf­fen.

Ab sofort sind die GAIA Schu­he im Online-Shop erhält­lich:

Todd­lers: https://www.vivobarefoot.com/de/gaia-toddlers

Pre­school: https://www.vivobarefoot.com/de/gaia-preschool

Kids: https://www.vivobarefoot.com/de/gaia-kids

[1] https://www.nature.com/articles/s41598-017–07868‑4

[2] https://www.bkk-bayern.de/fileadmin/media/bkk-bayern/03_presse/Pressemeldungen/bilder/BKK_Kinderfuesse_Abschlussberich_10-10–2016_01.pdf

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