La période
Menstruation, règle, règles, jours, semaine des fraises ; beaucoup de noms différents pour une chose simple : le saignement périodique du utérus avec le rejet de la muqueuse utérine.
Ce sujet semble souvent tout aussi répugnant aux personnes non menstruées. être. C’est souvent incompréhensible, car cette procédure n’est pas agréable, surtout pour les personnes ayant leurs règles. Mais les gens qui ne peuvent pas comprendre doivent, rend la tâche encore plus difficile pour nous ?
Ce qui vous attend :
C'est certainement l'un des plus grands sujets tabous sociaux et on en parle également à l'école. L'éducation sexuelle a gardé la période aussi courte que possible. Tout le monde a probablement caché ses tampons derrière les autres objets sur le tapis de caisse ou les a secrètement mis dans ses poches avant d'aller aux toilettes. Dans la publicité, on s'efforce de présenter le sujet de la manière la plus hygiénique possible.
Avec liquide bleu coulant dans une serviette hygiénique et avec la promesse d’une « protection fiable contre les fuites ». Mais malgré ces promesses des fabricants de produits d'hygiène, nous ne sommes toujours pas sûrs de la fiabilité réelle de l'ensemble. Puis ils restent pantalon léger dans le placard, le risque que quelque chose glisse et devienne alors évident est trop grand : Fille, tu saignes !
Il est normal et tout à fait naturel que l’on saigne ! C'est pourquoi ces parties du corps nous ont été données par la nature !
Nous devrions travailler pour garantir que les personnes non menstruées voient cette normalité.
Les hommes expliquent les règles :
Période : Alors que pouvons-nous faire ?
Ayez une conversation ouverte. Si quelqu'un vous semble stupide ou si vous remarquez qu'il y a là un certain préjugé ou une certaine ignorance, vous pouvez simplement en parler ouvertement à la personne. Soyez très compréhensif. Comme déjà mentionné, les personnes qui n’ont pas leurs règles ne peuvent souvent pas comprendre vos sentiments, vos besoins ou vos opinions.. Peut-être pourrez-vous nous éclairer à ce sujet.
Soyez ouvert à propos de vos règles. Comme je l’ai dit, les menstruations sont l’une des choses les plus normales au monde. Aussi normal que manger, dormir et faire pipi. C'est exactement comme ça que vous devriez le gérer ! De plus, les personnes menstruées paient au moins 5 euros par mois pour leurs produits d'hygiène, et celles qui paient peuvent également être reconnues pour cela !
Portez vos tampons avec fierté !
Portez vos tampons avec fierté ! Sortir secrètement des tampons ou des serviettes appartient au passé ! Si vos produits d'hygiène ne sont pas assez efficaces, essayez peut-être les tampons ou les serviettes Einhorn. Non seulement ils sont fabriqués à partir de coton biologique et produits de manière équitable, mais ils sont également joliment emballés. (Cliquez sur)
ZEnsemble, nous pouvons faire plus ! Comme nous l’avons vu, nous pouvons accomplir beaucoup de choses ensemble. Avec 300.000 7 signatures, la TVA sur les produits d'hygiène a été réduite à XNUMX%. Découvrez en ligne les pétitions en cours que vous souhaiteriez soutenir ou suivez certaines organisations sur les réseaux sociaux pour rester informé.
Alors, débarrassez-vous des vieux comportements poussiéreux et enfilez cette superbe nouvelle veste d’époque !
Vous pouvez être vraiment fier de vous et de votre corps ! Ne laissez personne vous dire que vous êtes dégoûtante simplement parce que vous avez vos règles. Au contraire, qu’est-ce que cela dit des personnes qui veulent que les autres se sentent mal à propos de quelque chose de complètement naturel ?
Ce qui compte, c'est la devise : Celui qui en a un Vagin Si vous voulez une satisfaction sexuelle, vous devez accepter que du sang coule régulièrement. Il ne devrait plus y avoir de sang et vous êtes enceinte ? Alors félicitations, et vous devriez en chercher un super prénom de garçon Vous pouvez en trouver sur Internet ou visiter notre Jungsnamen.eu préféré. Amusez-vous 😉
Menstruations : l’heure d’une nouvelle confiance en soi
Bienvenue sur un sujet resté dans l’ombre depuis trop longtemps : les menstruations. Chers lecteurs, il est temps de porter notre période avec fierté et confiance. Nous avons rassemblé ici quelques informations importantes.
Pourquoi avons-nous nos règles ?
La menstruation est un processus naturel et important qui nous montre que notre corps est en bonne santé et fonctionne. Pendant le cycle menstruel, notre utérus se prépare à supporter une éventuelle grossesse. Si la fécondation ne se produit pas, la muqueuse utérine se décompose et est excrétée par le vagin. voilà, la période !
Les mythes menstruels les plus courants – et pourquoi ils sont absurdes
- « La période est impure » – Absolument pas ! La menstruation est le processus naturel de nettoyage de votre corps.
- « Vous êtes moins productif » – De nombreuses femmes ont un faible niveau d’énergie, mais cela ne veut pas dire que vous êtes moins capables. Écoutez votre corps et ajustez votre routine quotidienne au lieu de vous cacher.
- « Les produits menstruels sont gênants » – Les tampons, serviettes ou coupes menstruelles sont des outils pour votre santé. Il n’y a aucune raison d’en avoir honte.
Tampons, serviettes et autres : portez-les avec fierté !
Choisir un produit menstruel est une décision personnelle et doit être fait sans honte. Que vous préfériez les tampons, les serviettes hygiéniques, les coupes menstruelles ou les sous-vêtements menstruels réutilisables, ce sont autant d'outils qui vous aideront à vivre confortablement vos règles.
Conseil de pro: Si vous utilisez des tampons, choisissez la taille adaptée à votre flux et changez-les régulièrement pour éviter les infections. Les tampons sont sûrs et discrets – il n’y a pas de quoi avoir honte !
Douleurs menstruelles – vous n’êtes pas seul
Les douleurs menstruelles sont courantes et touchent de nombreuses femmes. Il existe plusieurs remèdes maison et options médicales qui peuvent apporter un soulagement :
- chaleur: Une bouillotte sur le bas ventre peut soulager la douleur.
- mouvement doux: Des exercices de yoga légers ou des promenades aident souvent à détendre les muscles.
- Techniques de relaxation: La méditation et les exercices de respiration profonde aident à réduire le stress et à calmer le corps.
Révolutionnez l’époque : faites partie du mouvement
Il existe des initiatives dans le monde qui... Briser les tabous autour des menstruations. Voici quelques façons de faire partie de ce mouvement :
- Parlez-en: Parlez ouvertement et honnêtement de vos expériences. Cela crée une compréhension et brise les tabous.
- Soutenir les initiatives contre la pauvreté pendant la période: Plaidez pour les organisations qui militent pour l’accès aux produits menstruels pour toutes les femmes.
- Soyez un modèle: Montrez aux jeunes filles que leurs règles sont naturelles et qu’il n’y a pas de quoi avoir honte.
Votre corps, vos règles
Chers lecteurs, le vôtre Les règles sont un signe fort de votre féminité et la santé. Portez vos produits menstruels avec fierté et confiance. Il est temps de briser enfin le tabou qui entoure les menstruations et d’encourager toutes les femmes à s’approprier leur corps et leurs besoins.
Restez bien et soyez fidèle à vous-même – avec ou sans vos règles !
Votre équipe de Nice-Magazin.de
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Bienvenue dans le monde de Steven, un auteur et entrepreneur passionné qui touche les cœurs et les esprits avec ses mots et ses idées. Né et élevé dans la petite ville pittoresque d’Itzehoe, Steven a développé dès son plus jeune âge un lien profond avec la nature et une curiosité irrépressible pour les histoires de la vie.
Les débuts
Enfant, Steven passait d'innombrables heures avec un livre à la main, absorbé par les aventures qui se déroulaient sous ses yeux. Cette passion l'a finalement conduit tout au long de sa vie avec un fort enthousiasme pour la littérature et la philosophie. Il a commencé très tôt à écrire ses propres histoires et à perfectionner l’art de la narration. L'écriture a toujours fait partie de lui. La création de Fix-Text.de, une agence de référencement et de contenu, lui a permis de démarrer d'autres projets et d'élargir progressivement son expertise.
La découverte
Son parcours littéraire atteint son paroxysme lorsqu'il publie son premier guide. « The Sugar Monster » a connu un succès instantané et a ouvert la porte à un monde de possibilités créatives. Avec chaque article qu'il écrit, Steven prouve qu'il a la capacité de créer des histoires, des rapports et des guides convaincants qui captivent les lecteurs de la première page à la dernière. Steven écrit non seulement pour lui-même, mais avant tout pour ses lecteurs. Il adore échanger des idées avec ses fans et s'inspire de leurs histoires et expériences.
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