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    Liebe & Lust

    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶

    9. Februar 2023Updated:14. Januar 2024Keine Kommentare7 Mins Read
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    Liebe & LustNice Magazin
    Erektionsprobleme
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    Von Erek­ti­ons­pro­ble­men sind nicht nur Män­ner betrof­fen, son­dern auch ihre Partner:innen. Offe­ne Gesprä­che über erek­ti­le Dys­funk­ti­on sind heut­zu­ta­ge immer noch ein Tabu­the­ma. Obwohl Män­ner jeden Alters damit zu kämp­fen haben, man­gelt es an Gesprä­chen. Dabei wer­den die Pro­ble­me im Bett meist durch Stress, Ver­sa­gens­ängs­te oder einen unge­sun­den Lebens­stil ver­ur­sacht und las­sen sich mit moder­ner The­ra­pie lösen. Kom­mu­ni­ka­ti­on und Digi­ta­les Coa­ching sind das Erfolgs­re­zept von Kra­nus Ede­ra für eine ganz­heit­li­che Behand­lung von Potenz­stö­run­gen. Erek­tio­nen för­dern die Penis­durch­blu­tung und Hilfs­mit­tel kön­nen das Sex­le­ben wie­der ankur­beln. Des­we­gen ist es umso wich­ti­ger für Partner:innen, die Män­ner damit nicht allein zu las­sen — im Gegen­teil — sie soll­ten ihre Män­ner dazu anre­gen, sich unter­su­chen zu las­sen.

    Erek­ti­ons­pro­ble­me las­sen sich behe­ben!
    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶 1

     

     

     

    Ber­lin, 16.05.2022. Män­ner sind mit ihren Erek­ti­ons­stö­run­gen nicht allein – auch die Partner:innen sind invol­viert und lei­den mit. „Ermun­tern Sie ihren Part­ner zum Fach­arzt oder der Haus­ärz­tin zu gehen. Eine Erek­ti­ons­stö­rung soll­te unbe­dingt ärzt­lich abge­klärt wer­den. Oft kön­nen ande­re Erkran­kun­gen damit asso­zi­iert sein. Eine Unter­su­chung deckt auch oft Risi­ko­fak­to­ren auf, die Sie gemein­sam ange­hen kön­nen.” emp­fiehlt Dr. med. Lau­ra Wie­mer, Fach­ärz­tin für Uro­lo­gie und medi­zi­ni­sche Direk­to­rin bei Kra­nus Health.

     

    Die feh­len­de Stand­fes­tig­keit kann vie­le Ursa­chen haben und wird erst recht durch einen unge­sun­den Lebens­stil begüns­tigt. Kör­per­li­che Fit­ness und ein akti­ver Lebens­wan­del kön­nen durch das Beein­flus­sen des Glu­ko­se- und Fett­me­ta­bo­lis­mus, das Regu­lie­ren von Hor­mo­nen und Blut­druck sowie der Pro­duk­ti­on von Stick­stoff­mon­oxid posi­ti­ve Ein­flüs­se auf die Erek­ti­ons­fä­hig­keit haben.

    Dr. med. Lau­ra Wie­mer, Fach­ärz­tin für Uro­lo­gie und medi­zi­ni­sche Direk­to­rin bei Kra­nus Health
    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶 2

    Die digi­ta­le Gesund­heits­an­wen­dung (DiGA) “Kra­nus Ede­ra” ist die ers­te durch das Bun­des­in­sti­tut für Arz­nei­mit­tel und Medi­zin­pro­duk­te (BfArM) zuge­las­se­ne The­ra­pie, die über digi­ta­les Coa­ching eine ganz­heit­li­che Behand­lung von Erek­ti­ons­stö­run­gen ermög­licht[1]. Die bekann­te Gesund­heits­app ver­hilft nach­weis­lich zu mehr Potenz durch erstat­tungs­fä­hi­ge The­ra­pie auf Rezept. In nur 12 Wochen wird mit­hil­fe des all­tags­taug­li­chen Behand­lungs­plans die Lebens­wei­se der Pati­en­ten umge­krem­pelt, um ihre Lebens­qua­li­tät zu ver­bes­sern. Becken­bo­den­übun­gen in Kom­bi­na­ti­on mit geziel­ten sexu­al­the­ra­peu­ti­schen Kör­per­selbst­er­fah­run­gen und Acht­sam­keits­übun­gen, sowie Wis­sens­ver­mitt­lung machen das Erfolgs­kon­zept des digi­ta­len Behand­lungs­plans aus.

     

    Toxi­sche Männ­lich­keit als Grund für das Tabu­the­ma Erek­ti­ons­stö­run­gen?

    Die Vor­stel­lung in unse­rer Gesell­schaft, dass Män­ner hart sein sol­len, bloß kei­ne Schwä­che zei­gen und nicht wei­nen dür­fen, wird als toxi­sche Männ­lich­keit bezeich­net. Sonst wird man als Sen­si­bel­chen abge­tan. Das wirkt sich auf die offe­ne Kom­mu­ni­ka­ti­on über Potenz­stö­run­gen aus, wenn Män­ner die­ser Vor­stel­lung um jeden Preis gerecht wer­den wol­len. „Zei­gen Sie Ver­ständ­nis und blei­ben Sie gedul­dig, aber geben Sie ihm nicht das Gefühl, Mit­leid zu haben, das kränkt sei­ne Männ­lich­keit ” gibt Uro­lo­gin Dr. Lau­ra Wie­mer als Tipp. „Partner:innen soll­ten nicht noch mehr Druck aus­üben. Statt­des­sen soll­ten offe­ne Gesprä­che nor­ma­li­siert und Eigen­in­itia­ti­ve gezeigt wer­den“, fährt die Exper­tin fort. Des­we­gen emp­fiehlt sie die App Kra­nus Ede­ra, da weder der eige­ne siche­re Raum noch das Haus ver­las­sen wer­den müs­sen, um aktiv zu wer­den.

    Die Situa­ti­on ist für Betrof­fe­ne schwie­rig und belas­tend, oft füh­len sie sich in ihrer Männ­lich­keit gekränkt, weil es ihnen pein­lich ist. Sie müs­sen dafür sen­si­bi­li­siert wer­den, wie weit ver­brei­tet erek­ti­le Dys­funk­ti­on in allen Alters­grup­pen tat­säch­lich ist. Das Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me wird immer noch viel zu häu­fig unter den Tisch gekehrt.

    [1] Eine spe­zi­el­le Form einer Medi­zin­pro­duk­te-App ist die Digi­ta­le Gesund­heits­an­wen­dung (DiGA). Das neue Digi­ta­le-Ver­sor­gung-Gesetz (DVG) nimmt DiGAs als Bestand­teil der Regel­ver­sor­gung von Kran­ken­kas­sen auf. Bei einer Auf­nah­me in das DiGA-Ver­zeich­nis des Bun­des­mi­nis­te­ri­ums für Arz­nei­mit­tel und Medi­zin­pro­duk­te (BfArM) winkt der Zugang zu über 73 Mil­lio­nen gesetz­lich Ver­si­cher­ten, die eine DiGA durch ihren Arzt ver­schrie­ben bekom­men kön­nen, die direkt von der Kran­ken­kas­se ver­gü­tet wird.

    Spiel­raum für lust­vol­le Inti­mi­tät zu ihrem Vor­teil nut­zen

    Erek­ti­ons­pro­ble­me sind sehr sel­ten damit zu begrün­den, dass man dem Erwähl­ten nicht mehr gefällt, son­dern sind in den meis­ten Fäl­len auf Stress, Ver­sa­gens­ängs­te oder orga­ni­sche Risi­ko­fak­to­ren zurück­zu­füh­ren. Partner:innen soll­ten sich nicht ent­mu­ti­gen zu las­sen und es immer wie­der ver­su­chen. Wenn es nicht funk­tio­niert, cool blei­ben und bloß nichts per­sön­lich neh­men. “Sexua­li­tät und Lust sind viel­fäl­tig. Da gibt es viel Spiel­raum für befrie­di­gen­de Inti­mi­tät, abseits von pene­tra­ti­ven Geschlechts­ver­kehr.” sagt Dr. Wie­mer.

    Zum Bei­spiel kön­nen Vaku­um­pum­pen spie­le­risch als Hilfs­mit­tel ein­ge­baut wer­den. Mit­hil­fe von Unter­druck wird hier­mit Blut in den Penis gepumpt. Alter­na­tiv sind Penis­rin­ge eine Mög­lich­keit zur Erhal­tung und Ver­stär­kung der Erek­ti­on. Sie ver­hin­dern, dass Blut den Schwell­kör­per im Penis wie­der ver­lässt und sind haupt­säch­lich für leich­te bis mit­tel­schwe­re Erek­ti­ons­stö­run­gen geeig­net. Es gibt fle­xi­ble Penis­rin­ge aus Latex, Gum­mi, Kunst­stoff oder Sili­kon und star­re Penis­rin­ge aus Leder, Metall oder Holz.

    Penis­rin­ge und sexy Hil­fen für die Erek­ti­on
    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶 3

    Bei einer Flau­te im Bett hilft Schwei­gen nicht

    “Schwei­gen ist hier defi­ni­tiv nicht Gold! Partner:innen soll­ten mit ihren Män­nern über ihre und sei­ne sexu­el­len Bedürf­nis­se spre­chen.”, so Dr. Lau­ra Wie­mer. Sie emp­fiehlt, die Erek­ti­ons­stö­rung nie­mals her­un­ter­zu­spie­len, denn es ist ein wich­ti­ges und sen­si­bles The­ma. Es macht Sinn, die Pro­ble­ma­tik prag­ma­tisch anzu­ge­hen und zu tun, was getan wer­den kann. Die Lösungs­an­sät­ze für zuhau­se hel­fen dabei, einen unge­sun­den Lebens­stil zu ändern und Risi­ko­fak­to­ren für Erek­ti­ons­stö­run­gen zu modi­fi­zie­ren.

    Reden hilft bei Erek­ti­ons­pro­ble­men..
    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶 4

    Anwen­der erfah­ren in der App einen unkom­pli­zier­ten und kom­pe­ten­ten Erst­kon­takt in den eige­nen vier Wän­den. Das täg­li­che absol­vie­ren der Übun­gen inner­halb der Anwen­dung lohnt sich für die Män­ner — und für ihre Partner:innen erst recht. Eine der effek­tivs­ten Übun­gen ist das Becken­bo­den­trai­ning. Das machen Part­ner am bes­ten gemein­sam, denn die Mus­ku­la­tur lässt bei Frau­en und Män­nern glei­cher­ma­ßen im Alter etwas nach. Das ist nor­mal, kann aber hin­aus­ge­zö­gert wer­den. Des­we­gen ist die akti­ve Teil­nah­me an der The­ra­pie aus­schlag­ge­bend. Schon nach den ers­ten sechs Wochen kön­nen posi­ti­ve Erfol­ge genos­sen wer­den – Geduld und Ver­ständ­nis zah­len sich aus.

    Dr. med. Lau­ra Wie­mer, Fach­ärz­tin für Uro­lo­gie und medi­zi­ni­sche Direk­to­rin bei Kra­nus Health, Erek­ti­ons­pro­ble­men, Erek­ti­ons­pro­ble­me, Erek­ti­ons­stö­run­gen behe­ben
    Tabu Erek­ti­ons­pro­ble­me: Wie man als Partner:in hel­fen kann 🌶 5

     

    Über die App Kra­nus Ede­ra

    Das Unter­neh­men Kra­nus Health hat mit Kra­nus Ede­ra eine digi­ta­le Gesund­heits­an­wen­dung zur ursa­chen­ori­en­tier­ten Behand­lung von Män­nern mit erek­ti­ler Dys­funk­ti­on (ED) ent­wi­ckelt, die als leit­li­ni­en­ge­rech­te The­ra­pie eine Ver­sor­gungs­lü­cke im Bereich Erek­ti­ons­pro­ble­me schließt. Nut­zer der App (iPho­ne und Android) absol­vie­ren ein 12-Wochen-The­ra­pie bestehend aus Becken­bo­den­trai­ning, phy­sio­the­ra­peu­ti­schen Übun­gen, kar­dio­vas­ku­lä­rem Aus­dau­er­trai­ning und Übun­gen zur Acht­sam­keit und Kör­per­er­fah­rung sowie sexu­al­the­ra­peu­ti­schen Übun­gen.

    Pati­en­ten erhal­ten täg­lich neue Übun­gen, die in ihrer Inten­si­tät und Kom­ple­xi­tät auf Basis des Feed­backs durch den Pati­en­ten per­so­na­li­siert wer­den. Kra­nus Ede­ra basiert auf dem Prin­zip des digi­ta­len Coa­chings, das per­sön­li­che mul­ti­dis­zi­pli­nä­re Reha­bi­li­ta­ti­on mit den Schwer­punk­ten Herz-Kreis­lauf-Trai­ning, Becken­bo­den­trai­ning und men­ta­le sowie sexu­al­the­ra­peu­ti­sche Unter­stüt­zung ermög­licht.

    Der mul­ti­dis­zi­pli­nä­re Ansatz beinhal­tet meh­re­re The­ra­pie­ele­men­te, deren Wirk­sam­keit in der Behand­lung von erek­ti­ler Dys­funk­ti­on in der Fach­li­te­ra­tur viel­fach belegt ist. Ergän­zend erhal­ten Pati­en­ten täg­lich Inhal­te zur Wis­sens­ver­mitt­lung, um ihr Ver­ständ­nis für die zugrun­de­lie­gen­den Prin­zi­pi­en der erek­ti­len Funk­ti­on und den Ein­fluss von Lebens­stil­fak­to­ren, wie z.B. Ernäh­rung oder Stress, zu ver­bes­sern.

     

    Über Kra­nus Health

    Kra­nus Health löst die gesund­heit­li­chen Pro­ble­me von Män­nern, über die kei­ner spricht. Dafür ent­wi­ckelt Kra­nus Health digi­ta­le The­ra­pien im Bereich Män­ner­ge­sund­heit. Mit Kra­nus Ede­ra hat das Unter­neh­men, die ers­te digi­ta­le Gesund­heits­an­wen­dung (DiGA) als voll erstat­tungs­fä­hi­ge “App auf Rezept” zur Behand­lung von Erek­ti­ons­pro­ble­men und ihren Ursa­chen auf den Markt gebracht. Kra­nus Health ist unter der wis­sen­schaft­li­chen Lei­tung von Prof. Dr. Kurt Mil­ler, ehe­ma­li­ger Chef­arzt der Uro­lo­gie an der Ber­li­ner Cha­ri­té, gegrün­det wor­den. Die Mit­grün­der und Co-CEOs Jens Nör­ters­häu­ser & Thi­lo Klein­schmidt ken­nen sich seit vie­len Jah­ren über ihre gemein­sa­me Zeit bei McK­in­sey.

    Niko­lay Dimo­la­rov (u.a. Celo­nis) ergänzt das vier­köp­fi­ge Grün­der­team als Chief Tech­no­lo­gy Offi­cer. Inzwi­schen besteht das inter­na­tio­na­le Team bei Kra­nus Health aus 45 Mit­ar­bei­ten­den, die an den Unter­neh­mens­stand­or­ten Mün­chen und Ber­lin tätig sind. Kra­nus Health wird von bekann­ten Kapi­tal­ge­bern wie z.B. dem High-Tech Grün­der­fonds unter­stützt. Das Unter­neh­men plant die Ent­wick­lung wei­te­rer digi­ta­ler The­ra­pien und die Inter­na­tio­na­li­sie­rung, um die Gesund­heits­ver­sor­gung für Män­ner auf der gan­zen Welt zu ver­bes­sern.

    Dr. med. Laura Wiemer|erektionsprobleme|Erektionsproblemen|erektionsstörungen beheben|Fachärztin für Urologie und medizinische Direktorin bei Kranus Health
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