Die per­fek­te Bewer­bung für Berufs­rück­keh­re­rin­nen: So gelingt der Wie­der­ein­stieg

💡 War­um gera­de Frau­en den Wie­der­ein­stieg oft unter­schät­zen

Der Wie­der­ein­stieg ins Berufs­le­ben nach einer Pau­se – sei es Eltern­zeit, Pfle­ge­zeit, Krank­heit oder Sab­ba­ti­cal – ist für vie­le Frau­en ein ech­ter Kraft­akt.
Nicht sel­ten quä­len dich Gedan­ken wie:
„Bin ich noch gefragt?“
„Wie erklä­re ich die Lücke?“
„Ande­re sind doch viel fit­ter…“

Doch die­se Selbst­zwei­fel sind völ­lig unbe­grün­det.
In die­sem Arti­kel zei­ge ich dir, wie du als Berufs­rück­keh­re­rin mit einer star­ken Bewer­bung sou­ve­rän und selbst­be­wusst zurück auf die Kar­rie­re­büh­ne kommst.
Denn dein Erfah­rungs­schatz ist ein Geschenk – kei­ne Schwä­che!

🚀 Die 5 häu­figs­ten Stol­per­stei­ne für Rück­keh­re­rin­nen – und wie du sie ele­gant umgehst

❌ Feh­ler 1: Du ent­schul­digst dich für dei­ne Pau­se

Vie­le Frau­en ver­su­chen, die beruf­li­che Lücke zu kaschie­ren oder zu rela­ti­vie­ren.
Doch Unter­neh­men schät­zen Ehr­lich­keit – und vor allem Klar­heit.

✅ So geht’s bes­ser:

• Nen­ne die Pau­se klar – ohne Aus­re­den.
• For­mu­lie­re sie posi­tiv:
  „Nach mei­ner Fami­li­en­zeit bin ich hoch­mo­ti­viert, mei­ne Erfah­rung und Kom­pe­tenz in XY wie­der ein­zu­brin­gen.“

❌ Feh­ler 2: Du ver­zich­test auf dei­ne Erfol­ge vor der Pau­se

Nur weil du eine Pau­se hat­test, sind dei­ne Erfah­run­gen nicht gelöscht.
Oft redu­zie­ren sich Frau­en auf Soft­s­kills („Orga­ni­sa­ti­ons­ta­lent durch Fami­li­en­ma­nage­ment“) – und ver­ges­sen ihre ech­ten Kar­rie­re­sta­tio­nen.

✅ So geht’s bes­ser:

• Prä­sen­tie­re dei­nen Lebens­lauf wie gewohnt – mit Fokus auf Erfol­ge.
• Zeig dei­ne Stär­ken UND dei­ne Pau­se.

❌ Feh­ler 3: Du gehst zu defen­siv ins Gespräch

Berufs­rück­keh­re­rin­nen nei­gen dazu, sich unter Wert zu ver­kau­fen.
Sie haben Angst, „dank­bar“ sein zu müs­sen.

✅ So geht’s bes­ser:

• Mach klar: Du bist eine pro­fes­sio­nel­le Bewer­be­rin – nicht Bitt­stel­le­rin.
• Prä­sen­tie­re dei­ne Moti­va­ti­on & Qua­li­fi­ka­ti­on klar.

✨ Bonus-Tipps für dei­ne Bewer­bung nach der Pau­se

1. Aktua­li­sie­re dein Know-how (Online-Kur­se, Web­i­na­re, Work­shops)
2. Nut­ze Netz­wer­ke aktiv (Lin­ke­dIn, Xing, ehe­ma­li­ge Kolleg*innen)
3. Berei­te dich auf typi­sche Fra­gen vor („War­um jetzt der Wie­der­ein­stieg?“)
4. Bleib mutig & ehr­lich: Dei­ne Pau­se ist Teil dei­ner Geschich­te – nicht dein Makel.

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